Entrenamiento de rodaje suave 12k 🏃🏻

Segundo entrenamiento de esta semana, ya faltando menos para la carrera, realice un rodaje a ritmo suave.

Seguimos entrenando para el maratón, en preparación de adaptación el cuerpo en aguantar una distancia tan larga y lo que conlleva durán tantas horas exigiendo a el cuerpo, aunque nuestro cuerpo está diseñado para eso pero solo que la situación sociedad a lo largo de los años hemos perdido esas condiciones, y ahora para volver a ello hay que entrenar para adquirir esa habilidad que toda persona es capaz de tener solo faltan las ganas y como dicen algunos estar locos. 😁

No es que estemos loco pero para esas personas que lo dicen nos ven así y no saben lo bien que uno se siente al correr durante un largo tiempo, aunque yo todavía no sé cómo se siente hacer 42 kilómetros, que por un lado siento que me voy a sentir mal al terminar que no voy a querer levantarme durante una semana jejeje pero eso no se y también pienso que me sentiré con ganas de seguir trotando pero hasta que cumpla ese objetivo no lo sabré, cuando llegue ese día lo sabré y espero ese día con muchas ansias, así que a seguir entrenando. 😊💪🏻

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