Entrenamiento feliz navidad 🎄🏃

Hoy es navidad y también se entrena, pues tuve unos días en qué no entrene pero ya no se puede perder más entrenamiento y pues hoy se entrenó.

Ya faltando 6 semanas para el maratón y con mucho nervios, y pues el entrenamiento está casi hecho y ese día espero que de resultados todo esté tiempo de entrenamiento que he venido trabajando, que es en terminar el maratón que viene siendo el objetivo principal, pero lo primordial es en terminar bien con buenas sensaciones claro obviamente cansado, pero en buena sensación me refiero a no lesionarse y a qué no me den calambres, a qué después al rato no desmayarme o que me de algún bajón como cuando hice mis primeros 25 kilómetros, a qué se pueda disfrutar después de la carrera y para eso es el entrenamiento que pueda darlo todo y terminar con esas sensaciones.

Hoy el clima estaba bastante soleado pero no sentí tanto calor y fue agradable entrenar así y para ir en progresión al retomar el entrenamiento después de unos días sin hacer ningún entrenamiento realice solamente 10 kilómetros de carrera continua a ritmo suave, y ya para mañana el objetivo es sumarle y hacer 5 kilómetros de más y hacerlo al mismo ritmo suave.

Sigo trabajando para obtener los objetivos. 😁💪🏻

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