RE: [ESP/ENG] Los tres mejores ejercicios para desarrollar y definir las piernas/The three best exercises to develop and define legs

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El tren inferior es super importante a desarrollar, pero una vez pasas esas pruebas de fuerza, maréos y calambres ves los resultados, excelente Post amigo



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Los mareos son terribles amigo y hasta dan ganas de vomitar. Pero como dices. Después de eso vienen los buenos resultados

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