RE: Rutina de básico nivel principiante para el fortalecimiento de nuestro tren superior [ESP | ENG]
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Saludos @alvis-sw! Gran rutina la que nos compartes, me hacen recordar mucho las primeras semanas de cuando comencé a entrenar, solo realizaba básicos donde pudiera obviamente controlar mi cuerpo y tener una buena técnica al hacer el ejercicios, por cierto el intro quedo super chevere que gran nivel tienes bro! 🔥
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Mucha gracia hermanó, me alegra mucho que te haya gustado y te haya llevado a tu recuerdo, también me llena de motivación ver lo legó que he llegado gracias a este tipo de retina y me gustaría que la nueva generaciones lleguen lejos, saludos..