My Actifit Report Card: July 26 2025, Heylet 26 7533 - Productive fasting day
#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Productive fasting day
As I hadn't eaten anything until late, it wasn't necessary again in the evening. If you don't read here regularly, then perhaps first read My time jump experiment
Another online appointment was due, which I attended despite feeling somewhat exhausted. After that, I sat down to work in the evening and ate some fruit during a short break. I've now finished and will hopefully be able to get a good night's sleep.
And that was finally the case again. I woke up gently to my family's activities and started the day with tongue scraping, oil pulling, qigong and brushing my teeth.
I only had a hot lemon relatively late when I started to get hungry. I was amazed that it was so late, because I hadn't eaten much in the evening. I spent the whole day cleaning and sorting and didn't get hungry until the calendar day was over.
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Produktiver Fastentag
Da ich nun erst spät etwas gegessen hatte, war das am Abend gar nicht nochmal nötig. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Mein Zeitsprung-Experiment
Ein Online-Termin stand noch wieder an, den ich etwas erschöpft dennoch wahrnahm. Danach setzte ich mich zunächst an meine abendliche Arbeit und aß bei einer kleinen Pause noch etwas Obst. Inzwischen bin ich fertig und werde mich nun hoffentlich ausschlafen können.
Und das war dann endlich auch mal wieder der Fall. Ich erwachte seicht durch Aktivitäten meiner Familie und startete mit Zunge Schaben, Ölziehen, Qigong und Zähne Putzen in den Tag.
Erst relativ spät hatte ich eine heiße Zitrone, als ich einen ersten Hunger bekam. Ich staunte, dass es so spät war, denn ich hatte am Abend ja nicht mehr viel gegessen. Ich war den ganzen Tag beschäftigt mit Aufrämen und Sortieren und bekam keinen Hunger, bevor der Kalendertag zuende war.
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