ALISTÁNDONOS PARA LOS 10K DE FARMATINA [ESP - ENG] 👌🏻🏃🏻‍♂️

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¡Bonita mañana de jueves tengan todos ustedes!

Cómo les comenté recientemente, ya estoy inscrito en lo que será mi segunda carrera oficial, y ahora cuento también con la compañía de mi hermano, así que hoy despertamos listos para seguir preparándonos para la carrera, acompáñennos en nuestro entrenamiento de hoy.❤️

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Pocas veces puedo entrenar en las mañanas, ya sea carrera o gimnasio, por el tema de mis clases, así que por lo general lo dejo para las tardes. Hoy, gracias a Dios pude entrenar en la mañana porque no entro super temprano a la universidad. Así que desperté bien temprano junto a mi hermano, un buen baño de agua fría, protector solar e iríamos a correr unos 3 kilómetros.

Estoy practicando mis respiraciones, pero se me hace difícil concentrarme, soy más de echar una carrera y ya luego ir calmando la respiración.

_Strava

La verdad siento que le dimos a buen ritmo, 5:58 /km sigue siendo bueno y me sirve para practicar, ya tengo una meta para esta carrera y sé que voy a cumplirla.🙃

Por ahora, en las semanas corro distancias cortas para no quedar demasiado cansado a la hora de entrenar fuerza. Pero,ya se acerca el fin de semana y practicaré distancias más largas, primeramente Dios.

Estoy muy emocionado por poder ir con mi hermano @chemi.art a la carrera de Farmatina de 10k, espero representar bien al Team de #HiveRun.❤️

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Fotos tomadas por mí, editadas con Picsart.

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_English

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**Nice Thursday morning to all of you!

As I told you recently, I am already registered in what will be my second official race, and now I also have my brother's company, so today we wake up ready to continue preparing for the race, join us in our training today. ❤️

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I rarely get to train in the mornings, whether it's running or gym, because of my classes, so I usually leave it for the afternoons. Today, thank God I was able to train in the morning because I don't go to college super early. So I woke up very early together with my brother, a good cold water bath, sunscreen and we were going to run about 3 kilometers.

I'm practicing my breathing, but it's hard for me to concentrate, I'm more of a runner and then calm my breathing down.

_Strava

I really feel like we hit a good pace, 5:58 /km is still good and it's good for me to practice, I already have a goal for this race and I know I'm going to meet it 🙃.

For now, in the weeks I run short distances so I don't get too tired when it comes to strength training. But,the weekend is coming up and I will be practicing longer distances, God first.

I'm very excited to be able to go with my brother @chemi.art to the Farmatina 10k race, I hope to represent the #HiveRun Team well.❤️

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Photos taken by me, edited with PicsArt.