Y CON 7KM CERRÉ LA SEMANA | HIVERUN [ESP - ENG] 🏃🏻‍♂️🌟


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¡Feliz noche de domingo y día del niño tengan todos!

El día de hoy se celebra el día del niño acá en Venezuela, y para cerrar mi semana de entrenamientos, decidí correr 7 kilómetros más temprano, para poder celebrar el día del niño después del entrenamiento, y aquí les cuento.🏃🏻‍♂️


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Luego de unos días de descanso, hoy domingo me sentí bien como para completar unos buenos kilómetros, pero había un detalle, y es que a mí mamá siempre le gusta hacer un plan para el día del niño, que incluye comida y películas, así que tuve que salir a correr más temprano de lo usual, no había la posibilidad de cancelar mi carrera.

A las 5 salí a mi punto de partida, y ya a las 5:09 PM empecé mi recorrido. Tenía en mente algo corto, quizá unos 4 kilómetros, pero saben que a veces empiezas a correr y no quieres parar en una distancia corta, en especial si es fin de semana, me gusta aprovecharlos.

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Mi recorrido fue de 7 kilómetros, y aunque aún me quedaba un poco de energía, le había prometido a mi mamá llegar temprano para ayudar con la cena y la película, y pasar ese tiempo en familia. Para mi ritmo promedio, fue de 6:18 /km, el cual me pareció bien teniendo en cuenta que fue una buena distancia, quizá de haber seguido el recorrido, marcaba un buen ritmo en 10km, veremos si la semana que entra logro una buena carrera así.

Y eso es todo por mi carrera de hoy, y un gatito que me encontré en el camino y que obviamente tuve que fotografiar, siempre los animales son la mejor parte de mis recorridos jajaja. Gracias por pasar leyéndome, un abrazo.🎈

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Fotos tomadas por mí, editadas con Picsart.

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English


Happy Sunday evening and Children's Day to everyone!

Today is Children's Day here in Venezuela, and to end my week of training, I decided to run 7 kilometers earlier so that I could celebrate Children's Day after training, and here's how it went.🏃🏻‍♂️


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After a few days of rest, today, Sunday, I felt good enough to run a few miles, but there was one thing: my mom always likes to make plans for Children's Day, which includes food and movies, so I had to go running earlier than usual. There was no way I could cancel my run.

At 5:00 p.m., I left my starting point, and at 5:09 p.m., I began my run. I had something short in mind, maybe about 4 kilometers, but you know how it is sometimes when you start running and don't want to stop after a short distance, especially on the weekend. I like to take advantage of those days.

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My route was 7 kilometers, and although I still had some energy left, I had promised my mom I would arrive early to help with dinner and the movie, and spend that time with my family. My average pace was 6:18/km, which I thought was good considering it was a good distance. Perhaps if I had continued the run, I would have set a good pace for 10 km. We'll see if I can achieve a good run like that next week.

And that's all for my run today, and a kitten I found along the way that I obviously had to photograph. Animals are always the best part of my runs, haha. Thanks for reading, hugs.🎈

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Photos taken by me, edited with PicsArt.

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que bueno que pudiste aprovechar el fin de semana y cerrar con una carrera de 7km, que lindo gatoo

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La disciplina por delante, fueron unos buenos 7 km

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