[ESP/ENG] Vídeo Rutina Intensa De Cardio / Intense Cardio Routine Video
(Edited)
| Rutina Intensa De Cardio | Intense Cardio Routine |
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Hola amigos de toda la plataforma de hive y especialmente a los miembros de la grandiosa comunidad de full deportes. Hoy día miércoles les estaré presentando una rutina de cardio para continuar trabajando el sistema cardio vascular y diferentes músculos de todo el cuerpo.
Hello friends of the entire hive platform and especially to the members of the great community of full sports. Today Wednesday I will be presenting a cardio routine to continue working the cardio vascular system and different muscles throughout the body.
En esta rutina intensa, abran varios movimientos interesante que harán que la rutina sea más fuerte y por ende les exigiremos más a cada musculo de nuestro organismo, el resultado de toda esta rutina será un sistema cardio vascular más robusto y eficiente y unos músculos mas tonificados, además que en el proceso iremos perdiendo peso, todo esto se traduce en una vida más saludable…
In this intense routine, open several interesting movements that will make the routine stronger and therefore we will demand more to each muscle of our body, the result of this whole routine will be a more robust and efficient cardio vascular system and more toned muscles, plus in the process we will lose weight, all this translates into a healthier life...
Imágenes editadas en: Canva
fotos tomadas de mi cámara samsung
Dj Dero - Are You Ready
fuente
Images edited in: Canva
photos taken from my samsung camera
Dj Dero - Are You Ready
fuente
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Recuerde algo, la plataforma en la que debe subir sus vídeos es @threespeak
No podemos proponer un post a nuestro mecenas si ha sido subida la publicación en una plataforma diferente, porque son las condiciones que nos impone dicho mecenas.
Usted decide.
De acuerdo, no estaba claro en eso...gracias por la sugerencia