RE: [Esp]Movilidad y flexibilidad corporal./[Eng]Mobility and body flexibility.
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Esa es la que necesito para poner a trabajar mis músculos en las elongaciones, pero si soy honesto se que esa flexibilidad que usted tiene no se consigue de la noche a la mañana, es un trabajo de mucha constancia y también lleva tiempo, eso se nota en la ejecución de sus ejercicios.
Saludos amigo @omarrojas
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Gracias estimado amigo @attom1515 su opinión me estimula mucho, para seguir ejercitando mi cuerpo. Poco a poco lo logrará, simule hasta donde lo pueda permitir su flexibilidad muscular, siempre desarrolle rutinas de estiramiento corporal, son muy saludables. Gracias por su visita.