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Argentina

Yoga teacher, Content Creator and Geographer out of traditional life

about 2 hours ago

Breve flow de Yoga para el equilibrio [Esp - Eng] ▶️ Watch on 3Speak Español

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2 days ago

Sábado de Caminata en Ciudad de Mendoza, Argentina [Esp - Eng] ▶️ Watch on 3Speak ![281884A6-0E41-455E-9A7D-33BBF9DE72AA.png](

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3 days ago

Fortalece Tú Espalda Y Dorsales. ¡Peso Corporal! / Strengthens your back and lats. Body weight! ▶️ Watch on 3Speak A veces nos parece

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4 days ago

[Esp]Logremos un efectivo equilibrio corporal./[Eng]Let's achieve an effective body balance. El cuerpo humano para poder mantener todas sus estructuras trabajando en forma alineadas e interconectadas, necesita del sistema nervioso central; constituído por el cerebro y la…

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@omarcitorojas 75

5 days ago

Boca Arriba y Boca Abajo... No Importa el lugar, sino la Voluntad [Esp/Eng] ▶️ Watch on 3Speak Boca Arriba y Boca

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5 days ago

Breve práctica para activar espalda y caderas! [Esp - Eng] ▶️ Watch on 3Speak ![665F48F7-D815-4D45-839E-4542768D02A6.png](

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6 days ago

Ejercicios para tonificar el cuerpo en casita 🏃‍♀️🤸‍♀️ 🏠// Exercises to tone your body at home 🏃♀️🤸♀️ 🏠 Feliz dia para todos ustedes mis amigos de @fulldeportes un gran abrazo 🤗 del tamaño de un oso 🐻 enorme espero que se encuentren muy bien y hallan disfrutado su fin de semana…

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13 days ago

Caminando por el Parque San Martín (Mendoza, Argentina) y consejos para moverte!! [Esp - Eng] Caminata y tips para activar cuando te sientes desmotivado para hacer ejercicio [![](

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14 days ago

[Esp]Logremos piernas estiradas y fortalecidas./Eng]Let's achieve stretched and strengthened legs. Los estiramientos corporales, son una excelente oportunidad, para mejorar la circulación de la sangre, logrando que el oxígeno llegue correctamente a los músculos, ayudando en su…

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18 days ago

Caminata en el Polideportivo para sudar , 3 Km para Adultos Mayores**Walk at the Polideportivo to sweat , 3 Km for Seniors ▶️ Watch on 3Speak ![WhatsApp Image 2022-07-28 at 1.16.26 PM.jpeg](https:

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