RE: Rutina de plancha nivel principiante | Beginner level planch routine [ESP | ENG]
You are viewing a single comment's thread:
Bro la rutina está brutal ,yo creo que sí algún día me pongo a hacer planche tendría que empezar por este tipo de rutinas
0
0
0.000
Pues claro hermano comienza con ejercicios de tención para que acostumbre tu cuerpo a la rutina de plancha bro espero que te ayude mucho esta rutina