Fatass Journal... 2021#241 - August 29

avatar

FJ241.jpg

To była spokojna niedziela, pogoda taka sobie, bardzo niepewna, dlatego nie odważyłem się na rower. Tam sobie ostatnio myślałem, że bardzo zaniedbałem jazdę na rowerze. W sierpniu to oprócz kilkudziesięciu kilometrów spokojnej przejażdzki wzdłuż plaż we Włoszech to ani razu nie wybrałem dwóch kółek do aktywności. Na wszelki wypadek rower wezmę do Polski to może tam będzie okazja do jazdy.

Dziś wybrałem nordic walking wzdłuż kanału. Żałowałem, że tym razem wybrałem kierunek marszu w przeciwną stronę do ruchu wskazówek zegara, bo gdybym poszedł tradycyjnie to około półtora kilometra do końca stał koszyk ze świeżymi warzywami (pomidory i cukienie) z karteczką, żeby się częstować. Ja miałem przed sobą jeszcze ponad siedem kilometrów marszu i niewygodnie byłoby maszerować z cukiniami pod pachami przez tak długi czas. W przeciwnym kierunku dałbym radę.

Wracając wzdłuż kanału trafiłem na kolekcję skarbów wyłowionych magnesami z dna kanału. Dość często widuję "zawodników" trenujacych rzut magnesem do wody, zwykle zostawiają po sobie taki urobek na przestrogę. Po jakimś czasie on znika, oby nie trafiał spowrotem do wody.

20210829_01.jpg

20210829_02.jpg

20210829_03.jpg


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2021 roku: 3017,04 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2249,08 km (10,10 km)
Kolarstwo / Rower MTB612,71 km
Jogging / Bieganie155,25 km

POLIAC.png

See you in September, stay tuned.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


18645
Daily Activity, Walking



0
0
0.000
8 comments
avatar

Fajny motyw z tym koszykiem z warzywami 👍

0
0
0.000
avatar

@browery, when will the next tournament start?

0
0
0.000
avatar

I didn't expect that someone would ask. Initially, I planned on 1st September, but due to unexpected things in my life, I have to postpone it. I think that this week I propose a date, I will do my best to start it from 6th Sept. There will be slight changes, I plan to make League One (for masters) and League Two (for others) both of them would be with 14 participants.

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 547.8916 AFIT tokens for your effort in reaching 18645 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 27.68% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L4
+ 16 % AFIT
Friend Boost - L5
+ 18 % AFIT
+ 14 % AFIT
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L2
+ 12 % AFIT
+ 5 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Friend Boost - L3
+ 15 % AFIT
+ 10 % AFIT
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
... and 24 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 459.3566 AFIT
Actifit rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000