Fatass Journal... 2021#284 - October 11

Nowy tydzień zacząłem od wizyty kontrolnej u lekarza, musiałem w tym celu pojechać do Brukseli. Szybko załatwiłem sprawę i wykorzystałem okazję do spaceru po Brukseli. Gabinet lekarski jest blisko Parc de Woluwe, więc tam poszedłem na około godzinny spacer. Fajne miejsce, zaledwie kilka kilometrów od ścisłego centrum, można wykorzystać do aktywnego wypoczynku, ale można rozłożyć się z kocykiem i koszykiem piknikowym.

[ENG] I started the new week with a medical check-up; I had to go to Brussels for that. I quickly did the check-up and took the opportunity to walk in Brussels. The doctor's office is close to Parc de Woluwe, so that's where I went for about an hour walk. It's a cool place, just a few kilometres from the city centre, you can use it for active recreation, but you can spread out with a blanket and a picnic basket.

Po południu pojechałem jeszcze nad kanał wykorzystać dobrą pogodę. Tym razem trochę potruchtałem. Na pierwszym kilometrze bardzo się męczyłem, musiałem walczyć sam ze sobą, żeby biec dalej. Przetrzymałem ten kryzys powtarzając sobie, że to będą tylko trzy kilometry, później oszukałem sam siebie, bo skończyło się na pełnych pięciu kilometrach. Wszystko przez to, że z czasam biegło mi się lepiej, a jedynym wyborem powrotu do auta był dłuższy lub krótszy spacer, wybrałem ten krótszy.

[ENG] In the afternoon I went to the canal to take advantage of the good weather. This time I did some jogging. At the first kilometre, I got very tired, I had to fight with myself to keep running. I survived this crisis by repeating to myself that it would only be three kilometres, but later I cheated myself, because it ended up being a full five kilometres. All because I was running better with time, and the only choice to return to the car was a longer or shorter walk, I chose the shorter one.

Dystans pokonany w 2021 roku: 3674,58 km - z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Jogging, Photowalking, Running, Walking