Fatass Journal... 2021#364 - December 31

Po kilku pochmurnych i szarych dniach, wczoraj było wręcz wiosennie, słonecznie i ciepło (około 15 stopni), ale zamiast wyjść od razu na zewnątrz najpierw musiałem posprzątać mieszkanie. Też tak u Was jest, że mieszkanie musi być wysprzątane na Sylwestra, bo inaczej będzie syf przez cały rok? Ale przecież po paru dniach i tak robi się bałagan i znów trzeba sprzątać. No dobra z oczywistymi oczywistościami się nie dyskutuje. Szkoda tylko, że jak już skończyliśmy i gotowi byliśmy z żoną do wyjścia to słońce się schowało za chmurami, ale wciąż było ciepło.

Zrobiliśmy powtórkę z poprzedniego dnia, ja potruchtałem, a żona pomaszerowała z kijkami. Trasa ta sama. Po sprzątaniu byłem zmęczony, a w perspektywie miałem jeszcze pracę na nocną zmianię, mimo tego ruszyłem na zaplanowany trening. Po 5 minutach truchtu na rozgrzewkę zmęczenie odeszło, z zasadniczą cześć biegu pobiegłem najszybciej z dotychczasowych. Następny trening będzie o pięć minut dłuższy

Ostatnie chwile starego roku i pierwsze Nowego Roku spędziłem w pracy, raz na 3-4 lata wypada mi praca w noc sylwestrową. Tym razem miałem dużo szczęści bo było bardzo spokojnie i prawie nic się nie działo.

Dystans pokonany w 2021 roku: 4398,68 km - z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, House Chores, Jogging, Running, Walking