Fatass Journal... 2022#166 - Jun 15
Wydaje się, że mam zadatki na urząd prezydenta, ja też uczę się całe życie, ciekawe czy coś jeszcze jest wymagane. Ale nie o tym miało być. Wczoraj po długiej przerwie wyciągnąłem żonę na kijki, mieliśmy chyba ponad miesiąc przerwy. Żona co prawdę wzięła kijki do Polski, ale nie miała czasu na "kijaszkowanie" z koleżankami.
Maszerując przez las w Havre, bo tylko tam mogliśmy znaleźć odrobinę cienia w upalnym dniu, zauważyliśmy czerwone "poziomki". Stary i głupi, bo nie wiele się zastanawiając wziąłem jedną do buzi, ale z racji tego, że nie miała ani zapachu, ani smaku to ją od razu wyplułem. Dopiero wtedy zaczęliśmy się zastanawiać co to jest, i czy nie jest trujące...
Okazało się, że jest to potentilla indica "gatunek rośliny wieloletniej należący do rodziny różowatych, w polskiej literaturze botanicznej opisywany zwykle pod nazwą poziomkówka indyjska". No i co najważniejsze owoce nie są trujące. "Owoce poziomkówki nie są trujące, ani szkodliwe. Zwyczajnie są... prawie pozbawione smaku, nie mają też zapachu. W dodatku pokrywające je niełupki są wyjątkowo twarde. Dlatego ich jedzenie nie jest szczególną atrakcją". O czym sam się przekonałem.
Upał, upałem, a trening biegowy trzeba zrobić, poczekałem jednak z tym do wieczora, żeby nie kusiło mnie włączenie Dziennika w TVP wybrałem trampki i wyszedłem z domu. Wczorajszy trening zakładał spokojny bieg na dystansie 3 mil, lub jak kto woli na dystansie 4,83 km. Aktualny plan treningowy od Garmina został stworzony przez Amerykankę, stąd te wartości w milach.
Dystans pokonany w 2022 roku: 2250,53 km - z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 1380,24 km (+12,00 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 379,00 km |
Jogging / Bieganie | 482,58 km (+5,12 km) |
Wioslarz | 7,02 km |
Orbitrek | 18,91 km |
wander.earth 2022 | 163,63 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 554.3196 AFIT tokens for your effort in reaching 27610 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 2.08% upvote via @actifit account.
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.