Fatass Journal... 2022#196 - Jul 15

avatar

20220715_175645.JPG

Znacie te obrazki na stronach sklepów internetowych przeciwstawiające dostawców w firmowych strojach, którzy to rzekomo zadbają o szybką i sprawną dostawę zamówionych towarów? Nigdy wcześniej nie spotkałem żadnego z nich, myślałem, że to są wytwory marketingowych grafików, jak piękna asystentka, której zdjęcie pojawia się, kiedy próbujesz skontaktować się z jakimś call center. Wczoraj okazało się, że byłem w błędzie, z racji, że zepsuła nam się pralka, kupiłem nową i dostarczyli ją dwaj panowie firmowych strojach, dokładnie tak jak to było przedstawione na stronie. To może i ta asystentka w call center jest też prawdziwa??

20220715_175647.JPG

Dzięki temu, że dostawa i instalacja nowej pralki przebiegła sprawnie, załapałem się na zakupy z żoną. Dopiero wieczorem wyszedłem potruchtać. Upał i zmęczenie poprzednim długim dniem sprawiły, że strasznie się męczyłem, nie odczuwałem przyjemności z biegania, dlatego zrobiłem minimum zadane w treningu i ani centymetra więcej.

screenshot-connect.garmin.com-2022.07.16-09_42_08.png


Piotr A. Marszalek.png


Follow me on Strava


Dystans pokonany w 2022 roku: 2765,96 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking1617,40 km (+5,07 km)
Kolarstwo / Rower MTB535,40 km
Jogging / Bieganie604,45 km (+4,83 km)
Wioslarz7,02 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022197,30 km

POLIAC.png

Information about the 9th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


15/07/2022
14273
Daily Activity, Jogging, Running, Shopping, Walking



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 587.6337 AFIT tokens for your effort in reaching 14273 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 2.80% upvote via @actifit account.

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L5
+ 18 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Sports Hat - L4
+ 16 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
... and 27 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 500.8687 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000