Fatass Journal... 2022#295 - Oct 24

avatar

DSC_1135.JPG

Poniedziałek to powrót do pracy. Raz na jakiś czas wypada tak, że zaczynam swój cykl jak większość ludzi od poniedziałku i kończę w piątek, ale potem mam dłuższy weekend do czwartku. Wczoraj zgadałem się z kolegą, że on również podziela moje spostrzeżenia odnośnie poniedziałków i intensywności zgłoszeń. Pracy było wczoraj sporo, ale dzięki temu czas szybko leciał.

DSC_1133.JPG

Najbardziej zapadł mi w pamięć jeden z "ticketów", który do mnie trafił. Okazało się, że urządzenie zepsuło się rok temu, co więcej to nie użytkownik zauważył problem tylko ktoś z nas. Ponieważ problem był po stronie użytkownika to nic nam do tego, musimy czekać aż ktoś na miejscu tym się zajmie. Generalnie "work log" składał się głownie z informacji, że ktoś od nas próbował skontaktować się z technikiem na miejscu. Po kilku tygodniach okazało się, że trzeba wymienić wadliwe urządzenie, a że nie mieli takiego na miejscu to musieli czekać aż doślą im. Kiedy już nowe urządzenie tam trafiło, to okazało się, że nie ma kto je skonfigurować. Generalnie zero zainteresowania i zaangażowania ze strony użytkownika, któremu najbardziej powinno zależeć, żeby mieć połączenie z naszą siecią. I taki kwiatek do mnie trafił, długą chwilę musiałem poświęcić żeby zrozumieć o co w tym wszystkim chodzi i co mam z tym zrobić. Okazało się, że nic, bo choćbym chciał to nie polecę na drugi koniec kontynentu, żeby przez 5 minut skonfigurować i uruchomić urządzenie, mogę co najwyżej pokierować kogoś przez telefon krok po kroku jak to zrobić, ale do tego musi być wola ze strony technika na miejscu.

20221024_125443.JPG

Nabuzowany tą sytuacją wyszedłem na przerwę. Wcześniej przełożyłem trening biegowy z wtorku na poniedziałek, z racji, że był to spokojny bieg, bez żadnych dodatkowych elementów to mogłem go bez problemu wykonać dzień po dość ciężkim niedzielnym biegu. Zacząłem spokojnie w tempie powyżej 6 min/km, w drugiej części biegu przyśpieszyłem. Po raz pierwszy podczas aktualnego planu treningowego wydłużyłem co nieco dystans, ale spieszyłem się do pracy, a do hali sportowej miałem jeszcze około kilometra.

20221024_125434.JPG

screenshot-connect.garmin.com-2022.10.25-21_30_10.png

screenshot-connect.garmin.com-2022.10.25-21_29_45.png



Follow me on Strava

Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 4316,53 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2360,48 km (+4,19 km)
Kolarstwo / Rower MTB1075,13 km
Jogging / Bieganie872,21 km (+5,91 km)
Wioslarz7,02 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022360,90 km

POLIAC.png

Information about the 10th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


24/10/2022
13407
Daily Activity, Jogging, Running, Walking



0
0
0.000
3 comments
avatar

Nie wiedziałem, że Europa ma siły zbrojne 🤪😂

0
0
0.000
avatar

No widzisz, HIVE nie tylko bawi, ale i uczy 😉

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 249.4638 AFIT tokens for your effort in reaching 13407 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 25.79% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Friend Boost - L3
+ 15 % AFIT
+ 10 % AFIT
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
Thanks to your friend @davidesimoncini
+ 12 % AFIT
Thanks to your friend @davidesimoncini
Sports Drink - L1
+ 3 % SPORTS
Sports Drink - L2
+ 4.5 % SPORTS
... and 7 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 172.4688 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000