Fatass Journal... 2022#323 - Nov 22

avatar

20221119_142836.JPG

Jestem niepoprawnym optymistą, w związku z tym po raz kolejny dałem się porwać przedmeczowej gorączce, wierząc, że tym razem nasze orły pokopią piłkę na światowym poziomie. W sumie to powinni tak pograć, bo przecież grają na World Cup, a było jak zwykle. Cudem udało się grając dziewięcioma obrońcami bezbramkowo zremisować z przeciętnym Meksykiem, co wielu kibiców uznało za sukces, bo przecież na trzech poprzednich mistrzostach Polska przegrywała mecz otwarcia.

20221119_144519.JPG

20221119_144515.JPG

Szkoda tylko, że przez ten mecz nie zrobiłem ani treningu biegowego, ani żadnego spaceru. Wcześniej miałem inne zajęcia, między innymi wyjazd z żoną do lekarza.

20221119_144656.JPG



Follow me on Strava

Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 4607,13 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2554,29 km (+4,10 km)
Kolarstwo / Rower MTB1075,13 km
Jogging / Bieganie962,75 km
Ergometr wioślarski13,27 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022375,37 km

POLIAC.png

Information about the 10th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


22/11/2022
11025
Daily Activity



0
0
0.000
3 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 303.6127 AFIT tokens for your effort in reaching 11025 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 1.78% upvote via @actifit account.

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
Friend Boost - L5
+ 18 % AFIT
Thanks to your friend @sk1920
+ 14 % AFIT
Thanks to your friend @sk1920
Friend Boost - L2
+ 12 % AFIT
Thanks to your friend @davidesimoncini
+ 5 % AFIT
Thanks to your friend @davidesimoncini
Friend Boost - L3
+ 15 % AFIT
Thanks to your friend @davidesimoncini
+ 10 % AFIT
Thanks to your friend @davidesimoncini
... and 12 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 226.7577 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000
avatar

Manually curated by EwkaW from the @qurator Team. Keep up the good work!

0
0
0.000
avatar

Widziałam ten mecz, ciężko się go oglądało 😔 Lubię ofensywę, dużo sytuacji do zdobycia gola... ale tworzonych przez drużynę, której kibicuję, a nie przeciwną 😉 Niestety orły zagrały jak zwykle, słabo.... Dzisiaj oglądałam mecz Brazylii z Serbią i tam padł przepiękny gol strzelony przez Richarlisona. Szkoda, że nasi piłkarze tak nie grają 😔

0
0
0.000