FJ 2023#165 - Jun 21

Wczoraj wróciłem do pracy na ostatni cykl przed urlopem. Ostatnio brakowało mi czasu na treningi, więc cieszyłem się, że w końcu będę mógł w czasie przerwy na lunch pójść na siłownię i trochę kilogramów przerzucić. Niestety nie było mi to dane, bo jak wszedłem na siłownię to recepcjonistka oznajmiła mi, że "dziś tylko do 14", a było już grubo po pierwszej. Około 40 minut to za krótko na udany trening i prysznic. Zrobiłem żołnierski w tył zwrot i wróciłem do biura.

[ENG] Yesterday I went back to work for my last cycle before my holiday. I've been lacking time to train lately, so I was looking forward to finally being able to go to the gym during my lunch break and put on some pounds. Unfortunately, I didn't get to do that, because when I entered the gym the receptionist announced to me that "today only until 2 pm", and it was well after 1 pm. About 40 minutes is too short for a successful workout and shower. I did a soldier's backward turn and went back to the office.

Postanowiłem, że pójdę pobiegać wieczorem po powrocie do domu. Poprzedniego wieczoru i prawie całą noc padało, ale w dzień było gorąco, a wieczorem parno i duszno. Nawet takie niedogodności nie były w stanie mnie zniechęcić. Krótko po powrocie do domu przebrałem się i ruszyłem na jogging wokół osiedla. Kończyłem zmęczony, ale zadowolony, że w końcu udało się zrealizować jakąś aktywność fizyczną.

[ENG] I decided to go for a run in the evening when I got home. It had rained the previous evening and almost all night, but it was hot during the day and steamy and muggy in the evening. Even such inconveniences could not deter me. Shortly after returning home, I changed my clothes and set off for a jog around the estate. I finished tired but satisfied that I had finally managed to complete some physical activity.

Wczorajszy bieg skończyłem przy budynku na którym namalowano mural "Anioły z Mons", swego czasu już go opisywałem, tak samo jak samą legendę angielskich żołnierzy z okresu Wielkiej Wojny jak na zachodzie określają I wojnę światową.

[ENG] I finished yesterday's run by the building on which the 'Angels of Mons' mural was painted, I've described it before, as well as the legend of the English soldiers of the Great War itself.

Dystans pokonany w 2023 roku: 1983,75 km - z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Jogging, Running, Walking