FJ 2023#168 - Jun 24

avatar

FJ#168.jpg

Kilka dni temu zaplanowałem, że w sobotę wyjdę pokręcić na rowerze, wymodliłem nawet ładną pogodę. Chciałem przetestować rower po ostatnich modyfikacjach. Ruszyłem w stronę granicy z Francją. Już po niespełna trzech kilometrach jazdy zauważyłem, że łańcuch jest za długi. Co dziwne objawiło to się na zjeździe, przy największym przełożeniu, co 4-5 obrót korbą czułem lekki przeskok. Taka niedogodność nie zatrzymała mnie przed kontynuacją jazdy. Z czasem zauważyłem, że ten przeskok występuje tylko na niektórych przełożeniach.

[ENG] A few days ago I had planned to go out on Saturday to cycle, I even prayed for nice weather. I wanted to test the bike after recent modifications. I moved towards the French border. After just less than three kilometres of cycling, I noticed that the chain was too long. Strangely enough, this manifested itself on the descent, at the highest gear ratio, I felt a slight jump every 4-5 crank turns. Such an inconvenience did not stop me from continuing the ride. As time went on, I noticed that this jump only occurred on certain gear ratios.

20230624_133749.JPG

20230624_133754.JPG

20230624_133802.JPG

Po drodze miałem kilka lekkich podjazdów, które pokonałem na swobodnie. Chciałem przyłożyć się do jednego z ostatnich podjazdów, który dla odmiany był krótszy, ale bardziej stromy. Prawpodobnie źle dobrałem przełożenie i przeskok powrócił. Przestraszyłem się, bo doskonale pamiętam, że w takiej samej sytuacji kilka lat temu zerwałem łańcuch. Żeby ratować łańcuch darowałem sobie bicie rekordów na tym wzniesieniu, ostatnie kilka metrów wprowadziłem rower pieszo na górkę. Trochę było mi wstyd przed parą rowerzystów, którzy odpoczywali w cieniu na szczycie wzniesienia. Teraz czeka mnie jeszcze jedno rozkucie łańcucha i skrócenie go jedno oczko.

[ENG] Along the way I had a couple of light climbs, which I tackled casually. I wanted to put in some effort on one of the final climbs, which was shorter but steeper for a change. I legitimately got the gear ratio wrong and the skip came back. I was frightened because I remembered very well that I had broken my chain in the same situation a few years ago. In order to save the chain, I gave up breaking records on this hill and led the bike up the hill on foot for the last few metres. I was a bit embarrassed in front of a couple of cyclists who were resting in the shade at the top of the hill. Now I'm facing another chain unchain and shortening it one notch.

20230624_133922.JPG

20230624_133917.JPG

Po około dwóch godzinach kręcenia w upale doskonałym orzeźwieniem jest dobrze schłodzone "Sunlight des Tropiques" z lokalnego browaru Brasserie du Borinage.

[ENG] After about two hours of cycling in the heat, the perfect refreshment is a well-chilled 'Sunlight des Tropiques' from local brewery Brasserie du Borinage.

20230624_155338.JPG


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2023 roku: 1993,45 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking1275,40 km (+4.40 km)
Kolarstwo / Rower MTB441,97 km (+43,00 km)
Jogging / Bieganie217,82 km
Ergometr wioślarski35,37 km
Orbitrek22,89 km
wander.earth 2023134,10 km (+0,54 km)

POLIAC.png

The 14th Season of #POLIAC you starts 14th July, more here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


24/06/2023
16882
Cycling, Daily Activity, Walking



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 644.0609 AFIT tokens for your effort in reaching 16882 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.99% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L2
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Rank Bag - L5
+ 13 % User Rank
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Sports Hat - L4
+ 16 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sunglasses - L5
+ 17 % AFIT
+ 3 % SPORTS
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L5
+ 18 % AFIT
Friend Boost - L2
+ 12 % AFIT
+ 5 % AFIT
Friend Boost - L4
+ 16 % AFIT
+ 12 % AFIT
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Protein Shake - L3
+ 15 % AFIT
... and 31 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 556.3184 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000