My Activity Blog 2024#077 - Mar 18

Spokojny pracujący poniedziałek. Jak to zwykle ostatnio, kiedy czas do pracy to robi się pogoda, a kiedy mam wolne, to prawie cały czas pada. Tak samo było wczoraj, ale ponieważ biegałem dzień wcześniej, to nie planowałem aktywności na zewnątrz.

[ENG] A quiet working Monday. As usual lately, when it's time to go to work, the weather turns bad, and when I have time off, it rains almost all the time. It was the same yesterday, but since I was running the day before, I didn't plan to be active outside.

Na przerwę lunch'ową wyszedłem dopiero przed 14, wszystko dlatego, że chciałem uniknąć tłumów na siłowni. Na szczęście takie niedogodności będą tylko do końca tygodnia. Dzięki takiemu trikowi mogłem spokojnie powiosłować przez pół godziny, a później jeszcze 25 minut na orbitreku. Po tym wszystkim czułem jeszcze niedosyt ruchu, szczególnie brakowało mi ruchu na świeżym powietrzu, dlatego do biura wróciłem okrężną drogą.

[ENG] I went on my lunch break only before 2 p.m., all because I wanted to avoid crowds at the gym. Fortunately, such inconvenience will only last until the end of the week. Thanks to this trick, I could easily row for half an hour and then another 25 minutes on the elliptical trainer. After all this, I still felt a lack of exercise, especially outdoor activities, so I returned to the office in a roundabout way.

Dystans pokonany w 2024 roku: 1019,75 km — z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Elliptical, Gym, Kayaking, Walking