My Daily Blog 2026#024

Sobota to okazja do dłuższego wybiegania. W przeciwieństwie do poprzedniego tygodnia, dziś miałem wolne, więc nie ograniczał mnie czas przerwy na lunch. W tym tygodniu plan zakładał 14 kilometrów w spokojnym tempie. W tym roku tylko dwa razy biegłem powyżej dziesięciu kilometrów, ale nie obawiałem się, że nie sprostam zadaniu. Jak zwykle w przypadku dłuższych dystansów, głównym wyzwaniem był dobór odpowiedniej trasy.

[ENG] Saturday is an opportunity for a longer run. Unlike last week, I had the day off today, so I wasn't limited by my lunch break. This week's plan called for 14 kilometers at an easy pace. I've only run over ten kilometers twice this year, but I wasn't worried about meeting the challenge. As usual with longer distances, the problem was choosing the right route.

Na początek skierowałem się w stronę Havré. Przed lasem planowałem skręcić w stronę Saint-Symphorien, a dalej ku Spiennes. Kiedy jednak dobiegłem do lasu, w mojej głowie pojawił się inny plan: przebiec przez las na drugą stronę i dopiero wtedy skierować się do Saint-Symphorien. Cały czas obliczałem w głowie dystans, który pozostał mi do pokonania.

[ENG] Initially, I headed along the road to Havre. Before the forest, I planned to turn toward Saint-Symphorien and then toward Spiennes. However, when I reached the forest, a different plan came to mind: run through the forest to the other side, and only then head toward Saint-Symphorien. I kept calculating in my head the distance I would have to cover.

Biegnąc przez las, wpadłem na jeszcze jeden pomysł – żeby zrobić dużą pętlę wewnątrz, a później wrócić na pierwotnie planowaną drogę. Jednak kiedy wybiegłem z lasu, okazało się, że do końca treningu zostało mi niespełna sześć kilometrów. Żeby „dobić” do celu, nie musiałem biec aż do Saint-Symphorien; wystarczyło, że skierowałem się na Chemin des Baraques w stronę Mons. Ucieszyłem się, bo znam tę trasę doskonale i wiedziałem, że poza niewielkim pagórkiem reszta będzie płaska albo z górki. Moje wyliczenia okazały się idealne – skończyłem bieg tuż przy naszym bloku.

[ENG] While running through the forest, another idea came to me – to make a big loop through the forest, and then take the originally planned route toward Saint-Symphorien. However, when I emerged from the forest, it turned out that I had just under six kilometers left to complete the planned run. To cover that distance, I didn't need to run to Saint-Symphorien – it was enough to run along Chemin Baraques toward Mons. I was happy because I knew this route perfectly and knew that apart from a small hill, the rest would be flat or downhill. My calculations turned out to be perfect, as I finished right by our apartment building.

Daily Activity, Jogging, Running, Walking, Shopping