Entrenamiento de Caminata ruta El Samán – Malpica [ESP/ENG]

Saludos amigo hoy nuevamente voy a compartir un entrenamiento de caminata que el realice en la ruta El Samán – Malpica, en la comunidad de Villa de Cura, estado Aragua, Venezuela.

Greetings friend, today again I will share a training hike that he did on the route El Samán - Malpica, in the community of Villa de Cura, Aragua state, Venezuela.

En este entrenamiento, tenía pensado realizar una nueva ruta, pero no estaba seguro por donde acceder a la montaña, así que el trayecto que hice fue hacia el asentamiento campesino El Samán – Malpica. Este trayecto como he mostrado anteriormente es prácticamente plano, solo como tres subidas que no son tan pronunciadas.

In this training, I had planned to make a new route, but I was not sure where to access the mountain, so the route I did was towards the peasant settlement El Samán - Malpica. This route as I have shown above is practically flat, only about three climbs that are not so steep.

Al llegar a la entrada al sector El Samán, la aplicación Strava registro un tiempo de 28 minutos, es un ritmo un poco más lento, de los anteriores entrenamientos, pero es bueno porque me permite tomar las fotografías de este recorrido, desde esta parte se pueden ver el cerro Las Antenas, ya se aprecia el verdor de esta montaña con la caída de las lluvias.

Arriving at the entrance to the sector El Samán, the Strava application recorded a time of 28 minutes, is a little slower pace, from previous workouts, but it is good because it allows me to take pictures of this route, from this part you can see the hill Las Antenas, and the greenery of this mountain with the fall of the rains is appreciated.

En el camino tomé dos fotografías de unas vacas que estaba comiendo en una hacienda, este asentamiento campesino, tiene grandes extensiones tierras donde aprovechan de sembrar el maíz para que se les den con las lluvias. En una de las hacienda pude observar una gran cantidad de ganados que tienen en las entradas.

On the way I took two pictures of some cows that were eating at a hacienda, this peasant settlement has large extensions of land where they take advantage of planting corn to be given with the rains. In one of the haciendas I could see a large number of cattle at the entrances.

En este recorrido estuve viendo la montaña que está del lado izquierdo, que es donde quiero subir, pero tengo que buscar un camino para poder subir, que me había dicho un amigo que está en la vía antes del peaje de San Juan, estado Guárico. Pensé ir, pero como no lleve efectivo para pagar un autobús cuando venga de regreso, porque no sé la cantidad de kilómetros que iba recorrer.

In this tour I was seeing the mountain on the left side, which is where I want to climb, but I have to look for a road to climb, which a friend had told me is on the road before the toll of San Juan, Guárico state. I thought about going, but since I don't have cash to pay for a bus when I come back, because I don't know how many kilometers I was going to travel.

Después me desvié hacia el sector Dimas, aquí subimos como 1 kilómetro, al final es una calle ciega, donde está una hacienda, y en la parte posterior se ve la belleza de la montaña, la vez pasada que había subido las matas de mango estaban cargadas, hoy ya los árboles están vacios, sin los frutos. Luego retorne nuevamente para llegar a El Samán.

Then I took a detour to the Dimas sector, here we climbed about 1 kilometer, at the end is a blind street, where there is a farm, and in the back you can see the beauty of the mountain, the last time I had climbed the mango trees were loaded, today the trees are empty, without the fruits. Then return again to get to El Samán.

Una vez que llegue allí, llevaba un tiempo de 1 horas con 20 minutos, entonces me desvié nuevamente hacia la vía del sector Malpica El Toro, con objetivo de hacer una mayor distancia en kilómetros, en el recorrido me encontré con un señor que iba a trabajar a una hacienda, camine 30 minutos más, cuando comencé tenía ganas de subir la montaña que está en la vía pero como había llovido la entrada podía estar un poco peligroso para bajar.

Once I got there, I had a time of 1 hour and 20 minutes, then I turned off again towards the road of Malpica El Toro sector, with the aim of making a greater distance in kilometers, on the way I met a man who was going to work at a farm, I walked 30 minutes more, when I started I wanted to climb the mountain that is on the road but as it had rained the entrance could be a little dangerous to go down.

Luego de completar 1 hora con 50 minutos, retorne nuevamente a la casa, pasando por el sector Santa Eduvigis, en esta parte es pura bajada, es como un descanso, pase todo el centro de la comunidad, y al final llegue a mi casa con un tiempo de 2 horas 6 minutos 56 segundos, con una distancia de 12 km con 740 metros de acuerdo a la aplicación Strava y 14488 pasos en Actifit.

After completing 1 hour and 50 minutes, return again to the house, passing through the Santa Eduvigis sector, in this part is pure downhill, it is like a break, pass through the center of the community, and finally arrived home with a time of 2 hours 6 minutes 56 seconds, with a distance of 12 km with 740 meters according to the Strava application and 14488 steps in Actifit.

Este fue un entrenamiento combinado con el sector El Samán – Malpica, esta ruta me gusto porque tiene un recorrido de tierra, y la otra parte de asfalto, donde podemos acelerar el ritmo de la caminata, para ver como mejoramos el tiempo en una distancia corta de por lo menos 1 km.

This was a combined training with the sector El Samán - Malpica, I liked this route because it has a dirt road, and the other part of asphalt, where we can accelerate the pace of the walk, to see how we improve the time in a short distance of at least 1 km.

Espero que les haya gustado, nos vemos en el próximo entrenamiento.

I hope you liked it, see you in the next training.

Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en Inkscape
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizados https://www.deepl.com

Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in Inkscape
Logos used from Hive and @fulldeportes
Translator used https://www.deepl.com

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