Entrenamiento de Caminata ruta Montero 8.K

Cabe destacar que este entrenamiento lo realicé el día de hoy miércoles, realizando primero que nada mis ejercicios de calentamiento, para después salir a la 5:54 am, con un clima agradable y estuvo bastante oscuro. Antes de activar la aplicación Strava me di cuenta que el teléfono móvil no se cargó y tenía poca batería para poder registrar mi entrenamiento y tomar algunas fotografías, esta ruta la carretera es de tierra y solo hay asfaltado cuando recorro la carretera nacional.



Una vez que complete la distancia de 2K,en un tiempo de 21 minutos, y todavía no había aclarado, se mantenía oscuro, a pesar de esto continúe avanzando en esta ruta con un clima agradable, cuando alcance los 33 minutos, me detuve para tomar algunas fotografías para mostrarle este entrenamiento. Luego caminé unos metros y mi teléfono se apagó por fallas de la batería. Continúe caminando por toda esta recta para después bajar por una curva y llegar a un punto para completar la distancia de 4K en un tiempo de 40 minutos, que pude ver en mi reloj.




Asimismo, me hidrate un poco y me regresé por otra parte para pasar por un pequeño puente donde cruza el río de Las Mercedes, para después salir a la carretera nacional, muy cerca donde está la entrada del asentamiento campesino El Samán, bajé por toda la carretera nacional, para pasar por el monumento de Ezequiel Zamora y llegar nuevamente a la avenida Lisandro Hernández, con un tiempo de 1 hora 33 minutos, que marco mi reloj, pero la aplicación marco de forma errónea los resultados.



Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate

Vote la-colmena for witness By @ylich

Posted Using INLEO
Lo relajante que es caminar hermano gracias por compartirlo un fuerte abrazo
Saludos, abrazo.
¡Enhorabuena!
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Saludos muchas gracias por valorar mi publicación.
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