Entrenamiento de Caminata ruta Montero 9.3 K
Cabe destacar que este entrenamiento lo realicé el día de hoy, saliendo casi a las 5:58 am, desde la avenida Lisandro Hernández, con un clima agradable , se sentía un poquito de frío, caminando por toda esta carretera, hasta llegar a la primera entrada y desviarme al asentamiento campesino, cuya superficie de la carretera es de tierra, que está recién arreglada, la ampliaron con una máquina para mejorar el desplazamiento de los carros y motos que circulan por esta vía.
Asimismo, me fui adentrando al asentamiento campesino de Montero, realizando los primeros 3 K en un tiempo de 30 minutos, luego continúe avanzando, en este entrenamiento no voy a llegar al final de este sector, porque necesitaba llegar antes de la 8 am. a la casa, por eso una vez que terminé de recorrer toda esta recta y pasar la vaquera, hasta completar los 4 K, me detuve unos segundos para hidratarme y retornar pero no me regresé por el mismo camino. Al retornar y caminar como un 1 K, tomé la dirección hacia la carretera nacional.
Por esta parte se aprecia el verdor de los árboles y arbustos sobre las parcelas que están alrededor de la carretera, pasando por un pequeño puente que atraviesa el rio de Las Mercedes, para entonces llegar a la carretera nacional, donde está muy cerca la entrada al asentamiento campesino El Samán. Después continúe hacia la dirección del monumento de Ezequiel Zamora, y continuar mi recorrido por toda esta carretera.
Finalmente llegué al mismo punto de salida en la avenida Lisandro Hernández, con una distancia de 9.3 K, con un tiempo de 1 hora 36 minutos, un desnivel positivo de 74 m y un desnivel máximo de 557 m, registrado en la aplicación Strava.
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
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Admiro tú constancia en las caminatas hermano, saludos
Coincido con @emiliocabrera cuando habla de su disciplina en este tipo de entrenamiento. Y, como se dice por acá une lo útil a lo agradable porque no sólo crea contenido y tiene recompensas por ello. También ganas salud y conoces las interioridades de tu entorno comunitario y nos muestras imágenes naturales bellas como las que aquí apreciamos que, como dices, son de un lindo verdor. Gracias por compartir. Feliz fin de semana. Salud y saludos.
Hoy hice un poco de senderismo, tenía semanas sin subir la montaña por el tema de las lluvias. Aproveché el bue tiempo desde temprano pero bajando nos sorprendió una llovizna. Bello paisaje amigo. Saludos.
Que bueno amiga, muchas gracias, saludos.
Hermosas fotografías las que nos presenta de este sendero profe, unos espacios ideales para la práctica del senderismo en nuestra ciudad. Saludos cordiales.
Hola , muchas gracias.