RE: Kettlebell Workout

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Komisch....
Ja ich weiß das Stress echt schlecht ist. Meine Frau hatte extrem Stress der zu Burn Out führte. In dieser Zeit konnte sie auch nicht abnehmen. Extremer Stress geht ja auch immer einher mit Entzündungen, da ist dann der Körper mit anderem Kram beschäftigt. Entzündungen sind die Ursache von so vielen Krankheiten, aber das weißt du ja.
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Öh, Video geht trotzdem nicht, ich schau nachher am PC vielleicht 🤔
Ja das stimmt vollkommen, drum tut mir die Meditation wohl auch so gut
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