Entrenamiento de 10km en la Cancha

Entrenamiento de 10km en la Cancha

Muy buenas noches a todos gente bonita de hive y de HIVERUN, paso por aquí para contarles como fue mi entrenamiento de hoy. Los que me leen saben que me gusta correr en la cancha, sin embargo no lo había hecho más.

La semana pasada mi amiga @erilej me hizo un comentario sobre aprender a controlar las voces que nos dicen "deja de correr, la cama te extraña", así que hoy estuve con eso en la cabeza y salí de mi casa con la intención de correr 5km en la cancha, aprovechando que correría solo luego de tanto tiempo.

llegué a la cancha a las 7:16 de la mañana, y al pisar la cancha me dije a mi mismo, en vez de correr 5 kilómetros, mejor voy a correr una hora, sea la distancia que corra, termino al pasar una hora y con esa idea en mente empecé mi entrenamiento.

Calenté y estiré y después empecé a dar vueltas en la cancha, el sol fue el mayor problema durante este entrenamiento ya que al correr en la cancha no hay ninguna sombra y mientras más pasaba el tiempo más fuerte se iba poniendo el sol. Luego de pasar la hora me di cuenta que llevaba más o menos 7 kilómetros y medio.

Y aunque las voces me empezaron a intentar de convencer de que ya me fuera a mí casa, aproveché que hoy es domingo y no tenía algún compromiso y me dije a mi mismo, no falta casi nada para los 10km, voy a hacerlos.

Y bueno, la verdad si quise parar varias veces, y los dos últimos kilómetros fueron casi que completamente caminando, porque el sol me estaba matando, pero lo logré, no fue mi mejor tiempo, pero al menos lo hice y me sentí bien al terminar, super cansado, pero bien gracias a Dios

Muchas gracias por leerme!