5 Km, pese a los contratiempos — 5 Km, in spite of setbacks

    [Ｅｓｐａ ñ ｏｌ]

 
     Hola, bienvenido de nuevo a mi blos. Hoy inicié a las 8:49, y el clima estaba nublado y soleado intermitentemente. Cuando revisé mi plan de hoy, me dije: Quiero hacer 5 Km hoy a un paso relajado para mí.

     De hecho, estuve haciendo investigación, y en base a ello, decidí que voy a tratar una vez a la semana de mejorar la velocidad (los lunes) y los otros días, tratar de mejorar la distancia a un ritmo relajado (miércoles y sábados).

     Por cierto, si en las fotos te parece que me veo cansada, déjame decirte que lo estaba.

     Empecé tranquilamente el primer kilómetro, luego el segundo, pero entonces, se me ha despegado la suela casi completa de un zapato. ¿Tenía que haberlo mandado a coser antes? Naturalmente. ¿Me di cuenta de que se me estaba despegando? Para nada, hasta que ocurrió, supongo porque son muy cómodos y no iba pendiente de verlos. En fin, que mañana voy a hacer unas diligencias y aprovecho de llevarlos para que los cosan.

     Entonces me he devuelto a la casa, y me dije que no podía rendirme por eso. Al menos haría lo que me faltaba para llegar a los 5 Km. Entonces me puse los otros zapatos (los que me quedan un poco grandes) y fui a terminar el trabajo.

     Quizás notaron que una de las fotos al registro de Strava dice: "La incompleta"; se refiere al entrenamiento que tuve que cortar.

     Por cierto, estoy en uno de esos challenges comunes en Strava, este es de hacer actividad física por 10 minutos en 10 días de este mes. Pensé que no alcanzaría, pero si sigo mi horario completaré en challenge. Me hace ilusión tener el badge, la verdad.

     Gracias por leer hasta aquí, ¡y ten un muy buen día!
 
 
 

    [Ｅｎｇｌｉｓｈ]

 
      Hi, welcome back to my blos. Today I started at 8:49, and the weather was intermittently cloudy and sunny. When I reviewed my plan for today, I said to myself, I want to do 5K today at a relaxed pace for me.

      In fact, I was doing research, and based on that, I decided that I'm going to try once a week to improve speed (Mondays) and on the other days, try to improve distance at a relaxed pace (Wednesdays and Saturdays).

      By the way, if in the pictures you think I look tired, let me tell you that I was.

                        I started the first kilometer calmly, then the second, but then, the sole of one shoe came off almost completely. Should I have had it sewn on before? Of course, did I realize it was coming off? Not at all, until it happened, I guess because they are so comfortable and I wasn't watching them. Anyway, tomorrow I'm going to run some errands and I'll take the opportunity to take them to be sewn.

      So I went back to the house, and I told myself that I couldn't give up because of that. I would at least do what I needed to do to get to 5K. So I put on my other shoes (the ones that fit me a little big) and went to finish the job.

      You may have noticed that one of the photos to the Strava log says, "The incomplete"; it refers to the workout I had to cut.

      By the way, I'm in one of those common challenges on Strava, this one is to do physical activity for 10 minutes in 10 days this month. I thought I wouldn't make it, but if I follow my schedule I will complete the challenge. I'm really looking forward to getting the badge.

      Thanks for reading this far, and have a great day!
 
 
 

-@𝚍𝚏𝚛𝚎𝚒𝚝𝚎𝚜𝚙

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