RE: My Actifit Report Card: January 17 2022
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Mach ich doch, viel Bewegung + Sex, null Alkohol und Kalorienzählen, bis ich mein Zielgewicht habe. Ich hoffe bis zum Juni habe ich es.
Dann fängt die eigentliche Arbeit eaber erst an, Muskelaufbau.
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Sehr gut 🤗