El aire libre siempre es necesario, por el tema de salud física y también mental. Particularmente me encanta el contacto con el aire fresco mientras corro, me hace recordar mis raíces, de donde vengo y lo mucho que disfruto tener ese encuentro.

Aunque la ciudad de Caracas tiene varios espacios para correr, yo elijo siempre el mismo. Los Próceres se ha vuelto mi espacio favorito de correr, hoy estuvo lleno con muchas personas, me impresionó cómo un día martes podrían ir tantas personas a realizar diferentes actividades físicas. Aunque no he compartido fotos de los diferentes grupos de deportes que se reúnen en este lugar, asisten corredores por supuesto, ciclistas, patinadores y muchos más.

Yo, aproveché el tiempo, porque el lugar donde me estacionó normalmente estaba vigilado por unos señores que me dejaron inquieta. Sin embargo aun así corrí 5km.

Sigue pendiente cargas los datos en la tabla 😅 va a terminar julio y no he realizado la tarea correspondiente.

Quedan días de la semana, la meta es, porque tengo meta hacer mínimo 25 km 🤣 vamos a ver si lo logro estos pocos días.

Después de correr, quedé bien cansada, creo porque no he corrido mucho, esto me gusta porque duermo como un bebé 😅

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Translation: deepl.com/es/translator

English

The outdoors is always necessary, both for physical and mental health. I particularly love the contact with fresh air while running, it makes me remember my roots, where I come from and how much I enjoy having that encounter.

Although the city of Caracas has several places to run, I always choose the same one. Los Proceres has become my favorite place to run, today it was full with many people, I was impressed how on a Tuesday so many people could go to do different physical activities. Although I haven't shared photos of the different sports groups that gather in this place, runners of course, cyclists, skaters and many more.

Me, I took advantage of the time, because the place where I parked was usually guarded by some gentlemen who left me restless. However I still ran 5km.

Still pending loads the data in the table 😅 it's going to end July and I have not done the corresponding task.

There are days left in the week, the goal is, because I have a goal to do at least 25 km 🤣 let's see if I can do it these few days.

After running, I was well tired, I think because I have not run much, I like this because I sleep like a baby 😅.

Translated with DeepL.com (free version)

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