Después de varios días de receso por todas las actividades que han ocurrido en la ciudad de Caracas, este fin de semana debíamos entrenar en comunidad. Sin embargo, no pude incorporarme al equipo, pero no dejé de correr. El día de ayer salí al parque del Este a probar cómo estaba mi rendimiento.

Para mi sorpresa, tuve un rendimiento normal, tal como lo he venido haciendo. Es decir, que aunque tenía casi dos semanas sin correr, mantuve el ritmo.😍 Esta semana fue productiva en muchas cosas, así que debo sentirme feliz por todos los logros aunque no fueron de carreras.

Hive Run es un movimiento motivador, porque el equipo y su modo de ser es lo que permite estos logros.

Si no sabes de qué trata HiveRun aquí la presentación del proyecto siempre menciono la presentación a fin que más hivers se unan a este movimiento que está poderoso.

Mis estadísticas

Día	Km	Tiempo	Ritmo
10km Carrera por la Tierra	10	1:25:27
Lunes	5.11	36.26 m
Miércoles	4.65	32 m
Viernes	5.09	35 m
Sábado	7	52' m
Martes - 29 Agosto	5.21	41' 28 m
Sábado - 02 Septiembre	7.07	55' m
Lunes - 04 Septiembre	5.03	35:03' m
Jueves- 07 septiembre	5.06	32 m
Sábado HiveRun - 10 Septiembre	5.07	37' m
Lunes - 18 Septiembre	5.07	36:40' m
Miércoles - 20 Septiembre	5.20	38' 28
Domingo 10km Mintur	10	1:12:59
Domingo 02 Oct - 10km CCS ROCK	10	1:20:59
Sábado HiveRun - 14 Octubre		38' m
Martes - 17 Octubre	5.01	39' 46 m
Jueves - 19 Oct.	5.06	37'39 m
Sábado HiveRun - 21 Octubre	5.05	37'06 m
Viernes - 03 Noviembre	5.00	36'49	7.21

Estuve en el Parque del este a las 4pm, dudé un poco antes de correr porque estaba solo el parque; solo 3 corredores activos. Sin embargo me armé de valor y realicé el recorrido. Mi meta al llegar al parque era hacer los 5km, no pensé que podría lograrlo, para mi sorpresa estuvo muy bien esos 5km. Sigo bajando segundos, eso me gusta, estoy haciendo el trabajo. Debo seguir preparándome.

La terminar todo el recorrido, estiré y además bailé un poco con un grupo que se estaba presentando en la cancha acústica. Después de ahí a casita a descansar.

Sigue presente HiveRun esta semana no corrí con el equipo pero no lo he olvidado.

Te invito a ver mi cuenta enmymente para que conozcas más de Hive

Translation: deepl.com/es/translator

English

After several days of recess due to all the activities that have occurred in the city of Caracas, this weekend we were supposed to train in community. However, I could not join the team, but I did not stop running. Yesterday I went out to the Parque del Este to test my performance.

To my surprise, I had a normal performance, just as I have been doing. That is, although I had almost two weeks without running, I kept the pace.😍 This week was productive in many things, so I must feel happy for all the achievements although they were not racing.

Hive Run is a motivating movement, because the team and its way of being is what allows these achievements.

If you don't know what HiveRun is all about here the presentation of the project I always mention the presentation so that more hivers join this powerful movement.

My stats

Day	Km	Time	Ritmo
10km Race for the Earth	10	1:25:27
Monday	5.11	36.26 m
Wednesday	4.65	32 m
Friday	5.09	35 m
Saturday	7	52' m
Tuesday - 29 August	5.21	41' 28 m
Saturday - 02 September	7.07	55' m
Monday - 04 September	5.03	35:03' m
Thursday - 07 September	5.06	32 m
Saturday HiveRun - 10 September	5.07	37' m
Monday - 18 September	5.07	36:40' m
Wednesday - 20 September	5.20	38' 28
Sunday 10km Mintur	10	1:12:59
Sunday 02 October -10km CCS ROCK	10	1:20:59
Saturday HiveRun - 10 September		38' m
Tuesday - 17 October	5.01	39' 46 m
Thursday - 19 Oct.	5.06	37'39 m
Saturday HiveRun - 21 October	5.05	37'06 m
Friday - 03 November	5.00	36'49	7.21

I was at the Parque del Este at 4pm, I hesitated a bit before running because the park was alone; only 3 active runners. However I plucked up the courage and did the run. My goal when I got to the park was to do the 5km, I didn't think I could make it, to my surprise it was very good those 5km. I keep dropping seconds, I like that, I'm doing the job. I have to keep preparing myself.

After finishing the whole course, I stretched and also danced a little with a group that was performing in the acoustic field. After that I went home to rest.

Still present HiveRun this week I didn't run with the team but I haven't forgotten it.

I invite you to check out my account @enmymente to learn more about Hive.

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