Todo va tomando su ruta, no hay presión por los días que van pasando. Solo hay que dejarse llevar. Lo que es para ti, ni que te quite, ni que te pongas.

Es así como vivo mis días con el entrenamiento, es mi primer año de constancia y de dedicación; no fue antes, fue ahora, viviendo mis días de entrenamiento. Es cuando me correspondía.

+Motivación +Entrenamiento, así voy pasando los días. Ya estoy sana de mi lesión, pensé que no sanaría, pensé que sería nuevamente una lesión en la cadera, pensé que mi reposo se extendería, pensé muchas cosas negativas. Pero salí de ahí, salí de ese pensamiento que no me aportaba nada y volví entendiendo mi cuerpo y sin excesos

Volví con mis entrenamientos para correr con #HiveRun

Hive Run es un movimiento motivador, porque el equipo y su modo de ser es lo que permite estos logros.

Si no sabes de qué trata HiveRun aquí la presentación del proyecto siempre menciono la presentación a fin que más hivers se unan a este movimiento que está poderoso.

Mis estadísticas

Día	Km	Tiempo
10km Carrera por la Tierra	10	1:25:27
Lunes	5.11	36.26 m
Miércoles	4.65	32 m
Viernes	5.09	35 m
Sábado	7	52' m
Martes - 29 Agosto	5.21	41' 28 m
Sábado - 02 Septiembre	7.07	55' m
Lunes - 04 Septiembre	5.03	35:03' m
Jueves- 07 septiembre	5.06	32 m
Sábado HiveRun - 10 Septiembre	5.07	37' m
Lunes - 18 Septiembre	5.07	36:40' m
Miércoles - 20 Septiembre	5.20	38' 28
Domingo 10km Mintur	10	1:12:59
Domingo 02 Oct - 10km CCS ROCK	10	1:20:59
Sábado HiveRun - 14 Octubre		38' m
Martes - 17 Octubre	5.01	39' 46 m
Jueves - 19 Oct.	5.06	37'39 m

Estoy encontrando mi ritmo otra vez 😍 tengo 6 meses trabajando lo que es correr; aprendiendo a correr, logrando resistencia física y mental. Impresionante el proceso que he tenido.

Al principio tuve una lesión en el talón del pie, fue terrible porque pensé que correr no era para mi, además se me hinchaba demasiado las rodillas y no me permitía tener movilidad total. El inicio fue casi el fin. Pero seguí, me ejercité mucho, aprendí los ejercicios necesarios para ayudar a mi cuerpo y decidí seguir.

La motivación juega un papel importante en el entrenamiento, es por eso que las portadas de mis post les diseñé esa frase que me encanta: +Motivación +Entrenamiento. Así fue mi comienzo, sigo motivada y entrenando.

Fortalezco mi cuerpo cada día, quiero mantener alejada cualquier crisis de fibromialgia, aunque ya no pienso en ella, quiero estar fuerte física y mentalmente.

Mis Fotos de hoy tienen avances, estoy entrenando con un poquito más de peso y estoy mejorando la flexibilidad de mi cuerpo; seguiré enfocada Enmy. 😂

Te invito a ver mi cuenta enmymente para que conozcas más de Hive

Translation: deepl.com/es/translator

English

Everything is taking its route, there is no pressure as the days go by. You just have to let yourself go. What's for you, don't take it away, don't take it away, don't put it on.

This is how I live my days with training, it is my first year of consistency and dedication; it was not before, it was now, living my training days. It's when it was right for me.

+Motivation +Training, that's how I spend my days. I am already healed from my injury, I thought it would not heal, I thought it would be a hip injury again, I thought my rest would be extended, I thought many negative things. But I got out of there, I got out of that thought that did not bring me anything and I came back understanding my body and without excesses.

I came back with my training to run with #HiveRun.

Hive Run is a motivating movement, because the team and its way of being is what allows these achievements.

If you don't know what HiveRun is all about here the presentation of the project I always mention the presentation so that more hivers join this powerful movement.

My stats

Day	Km	Time
10km Race for the Earth	10	1:25:27
Monday	5.11	36.26 m
Wednesday	4.65	32 m
Friday	5.09	35 m
Saturday	7	52' m
Tuesday - 29 August	5.21	41' 28 m
Saturday - 02 September	7.07	55' m
Monday - 04 September	5.03	35:03' m
Thursday - 07 September	5.06	32 m
Saturday HiveRun - 10 September	5.07	37' m
Monday - 18 September	5.07	36:40' m
Wednesday - 20 September	5.20	38' 28
Sunday 10km Mintur	10	1:12:59
Sunday 02 October -10km CCS ROCK	10	1:20:59
Saturday HiveRun - 10 September		38' m
Tuesday - 17 October	5.01	39' 46 m
Thursday - 19 Oct.	5.06	37'39 m

I'm finding my rhythm again 😍 I have 6 months working on running; learning to run, achieving physical and mental endurance. Impressive the process I've had.

At the beginning I had an injury in the heel of my foot, it was terrible because I thought running was not for me, plus it swelled my knees too much and didn't allow me to have full mobility. The beginning was almost the end. But I kept going, I exercised a lot, I learned the necessary exercises to help my body and I decided to keep going.

Motivation plays an important role in training, that's why I designed the covers of my posts with that phrase that I love: +Motivation +Training. That's how I started, I'm still motivated and training.

I strengthen my body every day, I want to keep away any fibromyalgia crisis, although I no longer think about it, I want to be strong physically and mentally.

My Photos today have progress, I am training with a little bit more weight and I am improving my body flexibility; I will stay focused Enmy. 😂

I invite you to check out my account @enmymente to learn more about Hive.

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