Un día más de salir temprano a realizar mi entrenamiento, he incorporado fotos de la ruta, me impresiona que cada día es totalmente diferente. Desde que me incorporo a la autopista puedo visualizar el Ávila, es esa montaña majestuosa que hoy se dejó ver 😍

No corro desde el domingo; realmente me hacía falta y hoy sin duda me dediqué a correr 5km, a mi ritmo normal, donde mi indicador principal es que pueda respirar bien. Como entreno sola eso de hablar no es mi fuerte 😅 y es así siempre, hasta ahora no converso en ninguna circunstancia 😅

En estos días debería entrenar con mayor intensidad y mayores distancias; es lo que pienso hacer los días siguientes, la distancia mínima que me he establecido es de 5 km. No debo hacer menos de eso. Debo prepararme para mejorar correr los 10km en mejor condición. Viene la Caracas Rock y voy a correr y voy a mejorar 😌

Ayer no corrí, porque el gimnasio no estaba disponible por lo que me dediqué a descansar y a solucionar temas de mi carro, el fiel que nunca me abandona 😌 además merecía un descanso después de correr el domingo.

Entrenar la distancia que sea, me genera un nivel de felicidad y de energía que me permite tener un día excelente. Todo el mundo, sin duda, debería hacer alguna actividad física. No hay que perder el tiempo y unirse a la comunidad que vibra en energía: Hive Run ❤️

Me Inspiro EnmyMente cada día 🥳

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Translation: deepl.com/es/translator

English

One more day of leaving early to do my training, I have incorporated photos of the route, it impresses me that every day is totally different. Since I join the highway I can visualize the "Avila", it is that majestic mountain that today let itself be seen 😍.

I don't run since Sunday; I really needed it and today I certainly dedicated myself to run 5km, at my normal pace, where my main indicator is that I can breathe well. As I train alone that talking is not my forte 😅 and it's always like that, so far I don't converse in any circumstances 😅.

These days I should train with higher intensity and longer distances; that's what I plan to do the following days, the minimum distance I have set for myself is 5 km. I should not do less than that. I must prepare myself to improve to run the 10km in better condition. Caracas Rock is coming and I'm going to run and I'm going to improve 😌.

Yesterday I didn't run, because the gym was not available so I dedicated myself to rest and solve issues with my car, the faithful one that never abandons me 😌 plus I deserved a rest after running on Sunday.

Training whatever distance it is, it generates a level of happiness and energy that allows me to have an excellent day. Everyone, without a doubt, should do some physical activity. Don't waste time and join the community that vibrates in energy: Hive Run ❤️

I'm inspired by EnmyMind every day 🥳

Don't forget to visit @enmymente to learn more about Hive.

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