Gratificante entrenamiento matutino - Caracas Rock 2025

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Hola, amigos corredores 🏃🌅🔥 Hoy quiero compartirles lo refrescante que es entrenar en la mañana. Vaya que se siente la diferencia. En la tarde, el calor es bastante intenso, pero eso no nos detiene en nuestro camino hacia el Caracas Rock 2025.

Esta mañana, me levanté con mucho ánimo y me preparé para continuar con mi plan de entrenamiento, que incluía 50 minutos de trote suave. Los primeros kilómetros fueron increíbles; ya que mi cuerpo se adapto rápidamente aclimatándose y simultáneamente la adrenalina me invadió mientras corría a lo largo de la hermosa línea costera. En este punto decidí bajar el ritmo para mantener en un trote suave. El paisaje era simplemente majestuoso, y eso me motivó aún más.

Al final, terminé mi recorrido con un total de 55 minutos y 36 segundos en un ritmo de 6:01 / km, me sentí genial, no les ha sucedido que quieren seguir trotando pero como hay compromisos, no se puede, eso me sucedió a mi hoy😁💪. Además, les cuento que hoy vi el modelo de la medalla 🏅 que recibiré en la carrera. ¡Es realmente linda! Cada día que paso entrenando me siento más cerca de alcanzar mis metas, porque está es mi primera participación en este evento deportivo. Sin que nada nos detenga🎉sigamos adelante, juntos en este emocionante camino 💪🏃‍♂️😎 🔥🌅

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Hello, fellow runners 🏃🌅🔥 Today I want to share with you how refreshing it is to train in the morning. You can really feel the difference. In the afternoon, the heat is quite intense, but that doesn't stop us on our way to Caracas Rock 2025.

This morning, I woke up feeling very motivated and got ready to continue with my training plan, which included 50 minutes of light jogging. The first few kilometers were incredible; my body quickly adapted to the acclimatization and, at the same time, adrenaline rushed through me as I ran along the beautiful coastline. At this point, I decided to slow down to maintain a light jog. The scenery was simply majestic, and that motivated me even more.

In the end, I finished my run with a total time of 55 minutes and 36 seconds at a pace of 6:01/km. I felt great. Has it ever happened to you that you want to keep jogging but can't because you have other commitments? That happened to me today😁💪. Also, I saw the model of the medal🏅 that I will receive in the race. It's really pretty! Every day I spend training, I feel closer to achieving my goals, because this is my first time participating in this sporting event. With nothing stopping us🎉, let's keep going, together on this exciting journey 💪🏃‍♂️😎 🔥🌅

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Puedes consultar mi actividad en Strava

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You can check my activity at Strava

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Todo el contenido es de mi autoría y las imágenes son de mi propiedad
Las fotos fueron tomadas con mi Redmi 9T
Traducido con Deepl
Aplicacion Strava fue la utilizada para llevar el kilometraje

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All content is my own and the images are my property.
Photos were taken with my Redmi 9T
Translated with Deepl
Strava application was used to keep track of Mirage