My Actifit Report Card: November 22 2025

Hello Hive, I continue my little challenge which is to run a bit every day. It’s ChatGPT who organizes my sessions, and for now it's working rather well.

Yesterday, @altheana wanted to run with me. For her, it was a restart after a few weeks of break. So I put aside the planned session and accompanied her for 2 minutes of warm-up running, then 15 minutes of continuous running.

It was really very cold, and the weather forecast announced snow. The first snow of the season! I’m not especially a fan because it’s slippery, it’s wet, and I clearly prefer heat. But you have to admit there is something magical when the first flakes arrive, especially in a region where winters are rather rainy and where snow is rare.

During our run, we could see in the distance a huge white cloud. By checking the radar, the snow still seemed far away. It was expected 4 hours later. But the cold, it did not wait for us. We definitely felt it! Luckily we had a neck warmer to avoid it scratching our throat.

We ran very well, both of us. @altheana doesn’t want to run every day like me, but she is willing to accompany me a few times per week, and that’s already great. I’m proud of her. In my eyes, having a minimum of discipline is essential. Especially when trying to grow several small businesses at the same time.

We’ll see where all this leads us. For my 4th day of running, I feel really good. I feel like I am more in shape, more clear-headed, and with far fewer dark thoughts.

Of course, we can’t draw definitive conclusions after 4 days. The real test will start when it becomes difficult. That’s when we’ll see what I’m made of.

Today, a new session is waiting for me. I’ll tell you about it tomorrow.

In the meantime, I wish you an excellent end of the weekend.
See you tomorrow!

Version Française

Bonjour Hive, je poursuis mon petit défi qui est de courir un peu chaque jour. C’est ChatGPT qui organise mes séances, et pour l’instant ça fonctionne plutôt bien.

Hier, @altheana a voulu courir avec moi. Pour elle, c’était une reprise après quelques semaines d’arrêt. J’ai donc laissé de côté la séance prévue et je l’ai accompagnée pour 2 minutes d’échauffement en courant, puis 15 minutes de course en continu.

Il faisait vraiment très froid, et la météo annonçait de la neige. La première neige de la saison ! Je ne suis pas spécialement fan parce que ça glisse, c’est humide, et je préfère largement la chaleur. Mais il faut reconnaître qu’il y a quelque chose de féérique quand les premiers flocons arrivent, surtout dans une région où les hivers sont plutôt pluvieux et où la neige est rare.

Pendant notre course, on voyait au loin un énorme nuage blanc. En regardant le radar, la neige semblait encore loin. Elle était prévue pour 4 heures plus tard. Mais le froid lui, ne nous a pas attendus. On l’a senti passer ! Heureusement que nous avions un cache cou pour éviter que ça ne nous hérite la gorge.

On a très bien couru tous les deux. @altheana n’a pas envie de courir tous les jours comme moi, mais elle est partante pour m’accompagner quelques fois par semaine, et c’est déjà super. Je suis fier d’elle. À mes yeux, avoir un minimum de discipline est essentiel. Surtout quand on essaye de faire grandir plusieurs petites entreprises à la fois.

On verra bien où tout ça nous mènera. Pour mon 4ème jour de course, je me sens vraiment bien. J'ai l'impression d'être plus en forme, plus lucide, et avec beaucoup moins de pensées sombres.

Bien sûr, on ne peut pas tirer de conclusions définitives au bout de 4 jours. Le vrai test commencera quand ça deviendra difficile. C’est là qu’on verra de quel bois je me chauffe.

Aujourd’hui, une nouvelle séance m’attend. Je vous raconterai ça demain.

En attendant, je vous souhaite une excellente fin de week-end.
À demain !
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