My Actifit Report Card: February 11 to 17, 2024 🏃♀️
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Si leyeron mi post anterior, sabrán que soy una desordenada con el tema de las dietas. Aunque sinceramente procuro centrarme en comer saludable, con frecuencia peco de alguna manera cayendo en la tentación. No obstante, a diferencia de épocas anteriores, ahora estoy más comprometida con la actividad física, y por ende, con mi salud; por suerte, disfruto mucho caminar, conectar con la naturaleza y tomar fotografías. Es una especie de todo en uno que me mantiene motivada.
Esta semana, desde el domingo hasta hoy sábado, el promedio de pasos estuvo bastante bueno, con excepción de los días martes y jueves que, por compromisos de trabajo y estudio, no pude salir a hacer mi recorrido habitual. En los días que me lo puedo permitir, ya estoy sobre los 10 KM diarios, lo que me tiene muy contenta, tanto que me animé a descargar la app de @actifit por primera vez.
! [ENGLISH VERSION]
If you read my previous post, you’ll know that I’m a bit of a mess when it comes to diets. Although I honestly try to focus on eating healthily, I often indulge in some way, succumbing to temptation. However, unlike in previous times, I’m now more committed to physical activity, and therefore, to my health; luckily, I really enjoy walking, connecting with nature, and taking photographs. It’s a kind of all-in-one that keeps me motivated.
This week, from Sunday until today, Saturday, my average number of steps has been quite good, except for Tuesdays and Thursdays when, due to work and study commitments, I couldn’t go out for my usual walk. On the days when I can, I’m already hitting over 10 KM daily, which makes me very happy, so much so that I decided to download the @actifit app for the first time.
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Translation: ChatGPT
Photography & Edition: by @gorayii | iPhone 12 Pro Max
The step records are screenshots from the Pedometer and Health apps for iOS.
Fotografía & Edición: por @gorayii | iPhone 12 Pro Max.
Los registros de pasos son capturas de pantalla de las aplicaciones Podómetro y Salud para iOS.
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@gorayii/actifit-gorayii-20240217t210833244z)_
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Ah mira qué bien! No me había fijado que estabas por aquí en actifit también, genial! Motiva mucho poder llegar al mínimo de 5k pasos para subir el post, además con la tranquilidad que hay por estos lados para uno poder hacer actividad física es un poco más facil comprometerse con estas metas saludables, mcuho ánimo y que sigas consiguiendo ratitos para dar buenos paseitos.
Bueno esta es mi primera publicación, recién descargué la aplicación el fin de semana. Tienes mucha razón, de este lado del charco las condiciones nos motivan a caminar y hacer actividades al aire libre sin mayores temores. Eso lo agradezco mucho, y mi salud también jajaja
A mí me encanta esta app, fue uno de los aspectos que me motivó a entrar en la plataforma, cuando fui a las clases de Natalia y habló de esa DApp me puse to intensa a intentar entenderla y no comprendía nada, pero ahora mismo el entorno es muchísimo más amigable que antes. Mmm voy a ver si reviso, no sé si los has hecho ya, pero ellos le dan un apoyo a las personas nuevas durante el principio, a los post que suben, unos meses creo, pero hay que avisar por Discord, al menos hasta hace un año era así.
When the weather is beautiful like this, it is very nice to walk.
That's right, with good weather it is a much more pleasant ride.