¡Hola mi querido y gentil lector! Me complace anunciarles que esta es la primera publicación que realizo para esta comunidad #lifeStile y no es nada más y nada menos que del #hiveRun una práctica que estamos realizando algunos hivers del estado Monagas específicamente en el municipo Maturín para mejorar nuestras condiciones de salud tanto físicamente como mentalmente y esto a su vez conlleva cambios en el estilo de vida, y es que precisamente desde hace 2 semanas he estado dando vueltas por algunas de las tiendas de zapatos que han colocado en oferta algunos de sus productos y mi búsqueda es sobre unos zapatos 👟 deportivos al estilo running o de corredor que me funcionen para esta nueva práctica la cual llevo cerca de 1 mes. Hoy justamente los conseguí sin embargo no los adquirí debido a otros compromisos que tengo pero ya se cual es el modelo y donde están.

Esta semana que paso no realicé ninguna practica durante la semana como lo hice la semana anterior, pero esta semana fue un poco complicada llegue el lunes de viaje, el martes fue el partido de la vinotinto y como ganó nos fuimos hasta celebrar 🎉 jejej el miércoles y jueves tenia el cuerpo descompuesto. Así que no vi en ningún lado el momento justo para las practicas, ya que el viernes es día de descanso porque al siguiente día es la practica con el grupo de hiveRun y la recomendación es 1 día de descanso para evitar posibles lesiones.
En lo personal creí que esta semana ya lograría superar los 2km en la distancia final, sin embargo al ver los resultados comparados con el inicio logré duplicar la distancia y bajar un poco el ritmo y para mi eso es un gran logro, trataré de mantenerlo. También cabe destacar que antes de la carrera me desayune un poco de café con leche y un pedazo de pan lo cual a mi parecer no debí haberlo hecho ya que me sentí un poco mal justo antes de finalizar.

ENGLISH

Hello my dear and gentle reader! I am pleased to announce that this is the first publication that I make for this community #lifeStile and it is nothing more and nothing less than the #hiveRun a practice that we are doing some hivers of Monagas state specifically in the municipo Maturin to improve our health conditions both physically and mentally and this in turn leads to changes in lifestyle, and it is precisely since 2 weeks ago I've been going around some of the shoe stores that have placed on offer some of their products and my search is about some shoes 👟 running style sports shoes or runner that work for me for this new practice which I have been about 1 month. Today I just got them however I did not acquire them due to other commitments I have but I know which is the model and where they are.
This week I did not do any practice during the week as I did the week before, but this week was a little complicated, I arrived on Monday from travel, on Tuesday was the vinotinto game and as they won we went to celebrate 🎉 hehehej on Wednesday and Thursday I had the body decomposed. So I did not see anywhere the right time for practice, since Friday is a rest day because the next day is the practice with the hiveRun group and the recommendation is 1 day of rest to avoid possible injuries.
Personally I thought that this week I would manage to overcome the 2km in the final distance, however when I saw the results bought with the start I managed to double the distance and lower the pace a little and for me that is a great achievement, I will try to keep it. It is also worth mentioning that before the race I had some coffee with milk and a piece of bread for breakfast which in my opinion I should not have done because I felt a little bad just before finishing.

*Todas la imágenes son de mi propiedad. Tomadas con Samsung A21s y editadas en Inshot
*Traducido realizada mediante deepl.com //
*All images are my property. Taken with Samsung A21s and edited in Inshot.
*Translated by deepl.com

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