Reporte de actividad semanal (semana 14) [ESP-ENG]

Esta semana trajo récords personales desde varias partes de Venezuela.

En Maturín, @dfreitesp marcó su nuevo mejor tiempo en la distancia de 1 milla.

En Barquisimeto, @siriromo corrió su distancia más larga hasta ahora, sus primeros 11Km.

En Caracas fueron varios récords en un contexto más competitivo. Es la primera vez que HiveRun tiene representación en una carrera de relevos. @erilej, @mundomanaure, @danielvehe y @vandres corrieron 5.25Km cada uno, pasándose el testigo para completar la distancia grupal de 21Km.

En este caso, @danielvehe registró en Strava su nuevo mejor tiempo en distancia de 5Km, a un impresionante ritmo de 4:58/km. @vandres también mejoró su registro personal en esta distancia, con ritmo de 4:04/km.

El equipo hizo un tiempo total de 01:46:38, que le sirvió para alcanzar el 9° lugar de su categoría. Aquí puedes ver los registos oficiales de la carrera.

---

Nuevos Roles

En el mes de marzo comenzó el uso de los nuevos roles. Estos fueron anunciados en el reporte semanal de la semana 8.

En esta semana, @vandres y @soychalbed subieron de rol, ahora son Liebres 🐇; mientras que @neilamarcano, @artsyjose y @siriromo entran a la lista con el rol de Tortugas 🐢

Nuestros roles son:

• Guepardo 1000 Km 🐆
• Avestruz 700 Km 🪶
• Galgo 400 Km 🐕
• Liebre 100 Km 🐇
• Tortuga 50 Km 🐢

---

Desempeño

La competitividad es parte de la cultura deportiva que nos caracteriza, por eso reconocemos el esfuerzo de quienes sobresalen con su desempeño.

Los primeros 3 lugares en distancia recorrida (en Km) durante la semana, son: @erilej🏆 con 25.5, @soychalbed con 22.6 y @vandres con 19.6

Los primeros 3 lugares en desnivel positivo (en metros) durante la semana, son: @soychalbed🏆 con 616, @vandres con 267 y @erilej con 170.

Durante la semana 14 hemos acumulado un total de 186Km.

---

En #HiveRun hacemos deporte para mejorar nuestra salud y nuestro desempeño. Mantenemos un alto nivel de actividad física durante toda la semana en actividades individuales y grupales.

También premiamos el esfuerzo de nuestros integrantes a través de distintos retos semanales y mensuales.

Aquí puedes leer cómo >> unirte

---

English

This week brought personal bests from various parts of Venezuela.

In Maturin, @dfreitesp set his new best time over the 1-mile distance.

In Barquisimeto, @siriromo ran his longest distance so far, his first 11Km.

In Caracas there were several records in a more competitive context. It's the first time HiveRun has been represented in a relay race. @erilej, @mundomanaure, @danielvehe and @vandres ran 5.25km each, passing the baton to complete the group distance of 21km.

In this case, @danielvehe recorded his new best time in the 5Km distance on Strava, at an impressive pace of 4:58/km. @vandres also improved his personal record in this distance, with a pace of 4:04/km.

The team made a total time of 01:46:38, which helped them reach 9th place in their category. Here you can see the official records of the race.

---

New roles

In March, the new roles began to be used. These were announced in the week 8 weekly report.

This week, @vandres and @soychalbed stepped up in role, now they are Hares 🐇; while @neilamarcano, @artsyjose and @siriromo enter the list with the role of Turtles 🐢

Our roles are:

• Cheetah 1000 km 🐆
• Ostrich 700 km 🪶
• Greyhound 400 km 🐕
• Hare 100 km 🐇
• Turtle 50 km 🐢

---

Competitiveness is part of the sports culture that characterizes us, which is why we recognize the effort of those who excel with their performance.

The first 3 places in distance traveled (in Km) during the week are: @erilej🏆 with 25.5, @soychalbed with 22.6 and @vandres with 19.6

The first 3 places in elevation gain (in meters) during the week are: @soychalbed🏆 with 616, @vandres with 267 and @erilej with 170.

During week 14 we have accumulated a total of 186Km.

---

At #HiveRun we do sports to improve our health and performance. We maintain a high level of physical activity throughout the week in individual and group activities.

We also reward the efforts of our members through different weekly and monthly challenges. Here's how >> join

---

For the best experience view this post on Liketu