Ir a realizar deportes es una manera que me ha agradado para poder despejar la mente, sobre todo cuando hay días donde el estrés es parte de la rutina o las dudas se avecinan muy seguido en los pensamientos. Para eso, lo que hago es ir a andar en bicicleta.

Se han preguntado qué significa tiene la estatua que sale ahí. Hoy te traigo el significado en la siguiente imagen:

Imagen de mi autoria

Es una manera de liberar el estrés, sobre todo hacer un deporte que, mientras más lo hagas, más fácil será casi como todo en la vida.

La repetición hace al maestro

Mientras más repetición, más fácil se hace. O digamos, en los deportes ganas resistencia, músculo, agilidad a tu cuerpo, y eso se nota cuando se hace más fácil, ya sea pedalear la bicicleta o se recorren muchas distancias. Es algo que lo notas con el tiempo. Es más, miras al espejo y se sabe que no eres el mismo cuando haces un deporte como el ciclismo.

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Cinta Costera: el lugar ideal

En la Cinta Costera es un buen lugar para andar en bicicleta, sobre todo hay carriles acondicionados para que puedas ir en bicicleta y vayas a practicar este deporte.

Sobre todo, te da una adrenalina, y más la vista. Cuando pasas por la Cinta Costera, pasas viendo barcos, puentes, edificios, estatuas históricas, e incluso he visto carros de lujo pasar por este lugar... ni qué digamos que hay bonitas chicas. Pero bueno, eso será para otro post, aquí es sobre deportes je....

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Una disciplina que fortalece cuerpo y mente

Me ha encantado practicar esta disciplina. Combinarla con el ejercicio en el gym es un poder que a tu cuerpo le das, porque lo haces más fuerte, más resistente, y sobre todo vas construyendo una mentalidad más resistente, más perseverante.

Estos valores son los que me encantan de los deportes, no solo el ciclismo, sino todos los deportes: el fútbol, el béisbol, el gym... porque hace al ser humano superar sus límites físicos y eso se ve recompensado con una gran imagen o cuerpo fit.

La disciplina también se aplica al escribir ✍️

Soy de los que piensa que la disciplina y repetición va más allá de los deportes. También es muy válido cuando quieres crear blogs o quieres escribir. Mientras más lo hagas, más fluirán las ideas. Por eso estoy aquí, practicando y escribiendo blogs para mejorar.

Ciclismo como hobby y recuerdo

Igualmente con la bicicleta, aunque es un deporte que no he realizado en competiciones, sí lo realizo por hobby, más cuando se pasan buenos momentos que quedan en el recuerdo y la memoria.

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¿Me encantara conocer qué deportes realizas y cómo te ha traído beneficios para tu vida, puedes dejarme un comentario?

Read the English version here

Pedaling to Clear Your Mind 🚴

Doing sports is a way I’ve enjoyed to clear my mind, especially on days when stress is part of the routine or doubts frequently invade my thoughts. For that, what I do is go for a bike ride.

Have you ever wondered what the statue in the image represents? Today I bring you its meaning in the next image:

Image by me.

It’s a way to release stress—especially by doing a sport that, the more you do it, the easier it gets. Almost like everything in life.

Repetition Makes the Master

The more you repeat, the easier it gets. Or let’s say, in sports you gain endurance, muscle, and agility in your body—and that becomes noticeable. Whether it's pedaling the bike or covering long distances, you notice it over time. You look in the mirror and you know you're no longer the same once you practice a sport like cycling.

Cinta Costera: The Ideal Place

Cinta Costera is a great place to ride a bike. There are bike lanes set up so you can cycle and practice this sport.

You really get an adrenaline rush, and the view is stunning. When you ride along Cinta Costera, you see boats, bridges, buildings, historical statues... I’ve even seen luxury cars passing by this place. And let’s not forget the pretty girls—though that’s for another post. This one’s about sports, je...

A Discipline That Strengthens Body and Mind

I’ve really enjoyed practicing this discipline. Combining it with gym workouts gives your body more strength, more endurance, and above all, you begin to build a tougher, more resilient mindset.

These are the values I love in sports—not just cycling, but all sports: soccer, baseball, gym workouts... because they push human beings beyond their physical limits, and that’s rewarded with a strong image or fit body.

Discipline Also Applies to Writing ✍️

I believe that discipline and repetition go beyond sports. It’s also very valid when you want to create blogs or write. The more you do it, the more ideas flow. That’s why I’m here, practicing and writing blogs to improve.

Cycling as a Hobby and Memory

Same with cycling. Even though I haven’t competed in it, I do it as a hobby—especially because it brings good moments that stay in memory and become part of your story.

I'd love to know what sports you do and how they’ve benefited your life. Would you like to leave me a comment?

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Imagen tomada con mi celular.
Traducción realizada con DeepL.
Texto creado en base a mi experiencia en la Cinta Costera con la bicicleta.