RE: Nuevos ejercicios suaves para Personas de la Tercera Edad//New Gentle Exercises for Seniors[ESP/ENG

Gracias mi bella @belkisa758. Agradecida por leer mi blog. Y que bueno que te han gustado los ejercicios. Estoy preparándome para mejorar los ejercicios y la presentación. Hacer ejercicio que nos ayude a las rodillas, el abdomen, los brazos. Ahí voy preparándome