Entrenando para cada día ser mejor





Hola buenas noches
Amigos de Hive y de HiveRun
Hoy estoy de regreso a la comunidad runners de la blockchain de Hive para reportar un entrenamiento que he podido hacer ayer junto a mi amigo y compañero de equipo @diegodelax
Ayer tuvimos un juego donde en nuestra categoría no nos fue muy bien y eso me generó una molestia interna donde lo que pensé fue en qué debía mejorar.
Le avisé a Diego y allí cuadramos para trotar en nuestra zona.
Fueron 5km y fueron muy productivos, quizás no he registrado últimamente mis entrenamientos en strava y con eso no he podido ver mi mejoría en mis números y rendimiento pero en los últimos meses he intentado mejorar y ser más rápido que es lo que siento es mi debilidad en el juego, es decir mi velocidad en largo.
En lo físico me sentí bien, tanto así que la verdad habíamos pensado en trotar solo 4km y luego en carrera mejor decidimos parar cuando realmente nos sintieramos cansados.
Durante el trote en los primeros metros estuve hablando con Diego sobre lo que había pasado durante el juego que lamentablemente perdimos, las fallas que sentí que tuvimos como equipo y que debemos mejorar, pero también hablamos del juego que luego si pudo ganar Diego con la categoría mayor, dónde a pesar de ir perdiendo pudieron remontar y terminar ganando dicho partido.
Voy a intentar en lo posible en registrar más a menudo mis actividades y en mantener estás velocidades y distancias.
Ayer me gustó correr en la tarde noche, lo sentí más tranquilo y suave.
Capaz pueda seguir haciéndolo para esta semana, ya hablaré con el resto de mis compañeros para hacerlo.
Bueno amigos y amigas dejo aquí mi publicación en strava: https://strava.app.link/LlBhYNFV6Sb
Me despido por aquí muchas gracias a todos por el apoyo.
Feliz día
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Bien David sigue poniéndole, pronto salimos todos juntos