Seguimos trabajando en Z2 🐢

Excelente domingo para todos, y feliz día para el niño interior que llevamos dentro, y que cada día estaría más orgulloso de nosotros y de cada uno de nuestros logros 💖

Esta semana creo que logramos lo que nos habíamos propuesto la semana anterior 🙈 Intentar la mayoría de los entrenamientos en Z2. Por un lado, el martes hicimos una de mis rutas favoritas llamada “Buscando a Dory” y aprovechando que la mayoría de la ruta es casi plana, fue perfecta para intentar controlar las pulsaciones y disfrutar de la ruta en compañía de varios compañeros que están empezando a correr, por lo cual, no todos conocían el camino correcto para encontrar a Dory 🤭

Por otro lado, el jueves, si subimos un poco la intensidad a los entrenamientos, ya que tocaba realizar Cuestas Largas en Catalán 🫠 En mi caso, me tocaron 8 vueltas. Un entrenamiento bastante fuerte, pero lo conseguimos 💪🏽

El viernes (yo nunca entreno esos días, ya que los tomo como mi día de descanso) me animé por primera vez a asistir a una clase de Técnicas de Carreras, fue algo nuevo y divertido para mí, ya que se trabaja mucho la concentración y coordinación. Espero poder asistir a las próximas convocatorias.

Finalmente, cerramos la semana con un domingo de 16K casi 17K El día de hoy, amaneció lloviendo, incluso llegué a pensar que se cancelaria el entrenamiento, pero ya cercano a las 7am empezó a escampar y salir el sol. En esta oportunidad tuve el apoyo de My Partner @suenadal quien me motivó a correr esos 17K en Z2-Z3 🙌🏽 No terminé cansada, la verdad, pero si sentí que trabajé la mente y la paciencia🙃 Les juro que en mas de una oportunidad quería acelerar, pues ya se me estaba haciendo eterno jajaja creo que, de no haber estado acompañada, en el regreso me hubiera desesperado y dado por vencida 😂

Quedé contenta con los resultados y mini logros obtenidos durante la semana, seguiremos informando✨

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