Semana de Entrenamiento Cumplida ✅

Feliz fin de semana por aquí 💜 Por aquí logramos tener una semana productiva y llena de buenos resultados.

Para contarles un poquito de nuestros entrenamientos durante la semana, empezamos con una de mis rutas favoritas llamada “Buscando a Dory” por lo general la corremos a un ritmo rápido aprovechando que la mayoría de la ruta es plana, pero esta semana me contuve ya que dije que quería trabajar la Z2, y lo logré 🥳

El miércoles, asistimos a nuestras clases de funcionales. Y el día jueves tocó la ruta “Alre” llamada así, ya que la misma fue creada por un compañero del grupo con ese nombre, tratando de encontrar una ruta que nos dejara sin pulmones, ya que la mayoría de ella son puras cuestas 🫠 El lado positivo de este entrenamiento, es que las subidas no me costaron tanto como en otras oportunidades e incluso logré bajar mi tiempos en esta ruta 🥹

Finalmente, cerramos la semana con nuestros Domingos de Fondo, desde muy temprano saliendo desde la Plaza de LPG Para el día de hoy hubo varias distancias pautadas, desde 10K hasta 18K, en mi caso iba por 16K. Tenía un poquito de nervios ya que hace semanas que no pasaba de los 10 kilómetros, pero como hoy también me propuse a practicar mi Z2, corrí a un ritmo muy suave y tranquilo, junto a otras compañeras que estaban en el mismo trabajo, y todo salió excelente. Aprovechamos que había una carrera y que las calles estaban cerradas para correr con mucha mas seguridad y tranquilidad… El día estuvo radiante y despejado, si bien el sol estuvo algo potente, una trataba de refugiarse en cualquier sombrita que se le atravesaba, o por lo menos yo 🙈

Y asi, finalizamos la 2da semana de entrenamiento con éxito 🥳✨

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