RE: Pecho y Hombros [Esp/Eng + Sub Eng]

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Well, you don't know it, but you will be my personal trainer from today hahaha. I need to lower everything that went up on the tour and even more 🤣 and as the mass is not pa` bollos I will have to start at home. You are excellent bro, I haven't seen one of your videos training at home for a long time...

Bueno, tu no lo sabes, pero serás mi entrenador personal a partir de hoy jajaja. Necesito bajar todo lo que subió en la gira y hasta más 🤣 y como la masa no está pa` bollos tendré que comenzar en casa. Eres excelente hermano, tenía tiempo que no veía uno de tus videos entrenando en casa...



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A bueno, hay que activarse y más nada hermano. Hay muchos ejercicios para iniciar con la activación muscular y poco a poco vas avanzando, me alegra que tú gita hay sido muy exitosa. Un abrazo sincero

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