RE: [ESP_ENG] Rutina de ejercicios para fortalecer el Abdomen en nuestros Adultos Mayores**Exercise Routine to Strengthen the Abdomen in our Seniors

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Muy buena rutina y bien pensado el post, tremenda publicación, solo quería comentar que si en vez de fotos usaras Gifs o Vídeos, quedaría mucho mas completa la publicación, por que tantas fotos hacen difícil el visualizarla bien en la pc, en cambio los gif la harían ver mucho mas fluida, claro no se si esta en tus posibilidades o en tus limites el hacer gif en vez de fotos, para ser honesto no esta en las mías inclusive, mi telefono no hace gif :C



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Feliz y bendecido día amigo @jesustiano muchas gracias por las sugerencias , anteriormente hacía videos pero mi internet se puso patética y no me dejaba subirl el video e incluso vigilaba tratando de hacerlo y nada , pasaba hasta cuatro o 5 días para subir a penas un video, pero lo del gifs lo tomaré en cuenta aunque no se si mi teléfono hace eso. Gracias amigo por comentar.
Muchas Bendiciones!!

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(Edited)

Los gif son mucho mas livianos, pesan unas pocas megas y serian de mucha ayuda para grabar poco a poco toda la rutina, sin embargo se bien lo del internet, me sucedió similar y entiendo por lo que pasas :( Bendiciones para ti y los tuyos :) sigue con el buen trabajo :D

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