Amigos de #fulldeportes otro día más para ejercitar nuestro cuerpo con rutinas que podemos hacer desde casa, no perdamos más tiempo acostados vamos a ejercitarnos y a quemar calorías, así que te invito a que me acompañes con esta rutina de cardio.

No olvides que antes de una rutina debemos realizar un pequeños estiramiento para evitar una lesión.

Ejercicio#1

Ejercicio#2

Ejercicio #3