Lunes de entrenamiento fuerte ! [ESP - ENG]

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Lunes de entrenamiento fuerte !
Monday of hard training !

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Lunes de entrenamiento fuerte !
Monday of hard training !
Hola gente de Hive y SWC, hoy comparto con ustedes unas fotos de mi entrenamiento del día lunes, fue un entreno bastante fuerte, me enfoque en lanzar combos de free que me cuestan y recuperé mi combo favorito que fue doble 540 a doble 360, tambien practiqué mi frontlever, e hice una rutina de plancha, fue un entreno bastante fuerte.
Hello people of Hive and SWC, today I share with you some pictures of my workout on Monday, it was a pretty strong workout, I focused on throwing free combos that cost me and I recovered my favorite combo which was double 540 to double 360, I also practiced my frontlever, and I did a plancha routine, it was a pretty strong workout.

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Créditos
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-@josef-999 - Creando Contenido de Calidad-
-@josef-999 - Creating Quality Content-
 Gracias por leerme y ver mis fotos, espero que les gusten y nos vemos en un próximo blog !!! 
 Thanks for reading me and see my photos, I hope you like them and see you in a next blog !!! 
 Nunca se rindan !
  Never Give Up !

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Contenido original por José Muñoz

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Mi lunes fue de más básicos la verdad, como voy de noche realizar free me complica tanto por lo oscuro como mi vista mala jaaja.

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puedes practicar trucos en los que no te tengas que despegar de la barra mi bro

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Saludos @josef-999

Greetings @josef-999

El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.

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