RE: Más pasos, más KM, más cerca de la meta 🏃♀️
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@gorayii que genial cultives este hábito, ayuda mucho en nuestra salud y tienes además el privilegio de admirar esos paisajes. Me encanta 😍😍
Yo tratado de caminar en la semana y hacer senderismo los fines de semana, ayuda muchísimo a mejorar la resistencia. Sobre todo combinando con la buena alimentación y vivir una vida de agradecimiento, plenitud y tranquilidad.
Éxitos con esos objetivos 💪👏✨
Abrazos
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Es así mi Luvi, llega un punto en el que hay que priorizar la salud si o si. No mentiré, el tema de la alimentación es una asignatura pendiente, procuro comer saludable, pero con frecuencia caigo en dulces tentaciones jajaja
Sigue disfrutando tus caminatas, ayuda a la salud física y mental. De hecho, ayuda a conciliar el sueño profundo.
Un abrazote.