Cardio con Máquinas./ Cardio with Machines
(Edited)
Qué tal amigos de Hive, nuevamente me encuentro en este bonito parque y esta vez estaremos realizando una excelente rutina de cardio.< /div>
Texto traducido en: Deepl Translate
Imagenes tomadas con: Mi motorola one fusion
Edicion de Imágenes en: Canva
Canción: Scream & Shout
Fuente
Text translate in: DeepL Translate
Images taken with: My motorola one fusion
Image Editing in: Canva
Song: Scream & Shout
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What's up Hive friends, I am once again in this beautiful park and this time we will be doing a great cardio routine.
Los ejercicios de cardio comprenden todas las actividades en las que se ponen en movimiento los músculos mayores del cuerpo durante un cierto período de tiempo con el objetivo de mantenerse en forma, quemar grasa y perder calorías.
Cardio exercises comprise all activities in which the major muscles of the body are put into motion for a certain period of time with the aim of keeping fit, burning fat and losing calories.
Como siempre es un placer para mi compartir con ustedes todas estas rutinas, les recomiendo que sí tienen este tipo de parques con áreas y máquinas para su entrenamiento las utilicen con frecuencia, pues esto ayuda a qué existan más lugares como estos.
As always it is a pleasure for me to share with you all these routines, I recommend that if you have this type of parks with areas and machines for your training, use them frequently, because this helps to have more places like these.
Imagenes tomadas con: Mi motorola one fusion
Edicion de Imágenes en: Canva
Canción: Scream & Shout
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Images taken with: My motorola one fusion
Image Editing in: Canva
Song: Scream & Shout
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