Bardzo pracowity poniedziałek, dużo gimnastyki, mniej spaceru - My Actifit Report Card: September 8 2025

A very busy Monday, lots of exercise, less walking

Today's walk was minimal, as I had a lot of work waiting for me at home. I finished the worst part of the balcony renovation: applying marmolite plaster to the interior of the balcony. The result was great.

Dzisiaj spacer okrojony do minimum, ponieważ sporo pracy czekało mnie w domu. Zakończyłem najgorszy etap w remoncie balkonu, a mianowicie nakładanie tynku typu "marmolit" na wewnętrzną elewację balkonu. Efekt świetny.

A short visit to the birdhouse in the park and a quick feeding of the tits and sparrows. A nuthatch flew in briefly, grabbed two nuts at once, and that's all I saw of it.

W parku krótka wizyta u ptaszków i ekspresowe karmienie sikorek i wróbli. Kowalik przyleciał tylko na chwilę, zgarnął dwa orzeszki jednocześnie i tyle go widziałem.

The nuthatch is a curious bird that doesn't like empty runs. When it comes for nuts, it takes as many as it can. Sometimes it looks funny trying to fit three nuts in its tiny beak. It tries to manipulate, rearrange, and rearrange until it achieves its goal.

Kowalik to ciekawy ptak, który nie lubi pustych przebiegów. Kiedy przyleci po orzeszki, zabiera ile tylko może. Czasami to zabawnie wygląda jak próbuje 3 orzeszki ułożyć w małym dziobie. Kombinuje przekłada, przestawia aż dopnie swego.

More renovation work tomorrow: self-leveling screed and ground preparation for porcelain tiles.

Jutro kolejne prace remontowe, a mianowicie wylewka samopoziomująca i przygotowanie gruntu pod kafle typu "gres".

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Stretching, Walking